Oleo De Coco

[msousam 62]

isso é que é fd, se formos dar importância a qualquer pequeno ganho através desses "pseudo suplementos" vamos gastar uma nota, eu ja tentei procurar uma lista simples dos nutrientes necessários /dia para o corpo (sem exito) para saber o que realmente precisamos, porem até imagino que ao analisalo chegarei a conclusão que devemos tomar multivitaminico todo dia pois duvido que todos consigam adquirir isso tudo em alimentação (a não ser que trabalhe em um Buffet)....