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Eae Marombeiros ,
então quando eu faço força sobe 3cm de braço (isso em quase 3 meses academia que faz dia 1 de janeiro)
tenho 29,5 relaxado.
será que futuramente irei ter problema como por exemplo 31 parado e 35 fazendo força?
meu amigo tem 33 parado e 36 fazendo força.
não tem algum modo de crescer o braço parado? valeu.

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kkkkkkkkkkkkkk, cara, que paranóia é essa? Poxa, tanta coisa para você se preocupar e você está ai colocando bicho no tamanho do braço relaxado?!

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