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Visitante usuario_deletado23233
Postado

PELO AMOR DE DEUS CARA!!! JOGA FORA ESSE MALTO DA DNA!!!!!!!!!



até açucar refinado é melhor !

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Postado

Mano dependendo da tua dieta os da quantidade de prot q vc come no dia, talvez mais prot no hiper seria bom.

Se for comprar whey, em vez disso compre 2 albumina.

PELO AMOR DE DEUS CARA!!! JOGA FORA ESSE MALTO DA DNA!!!!!!!!!

até açucar refinado é melhor !

2

Postado
Cara, tu vai fazer toda essa mistura, e qual vai ser a diferença de comprar logo um hipercalorico?

A custo x beneficio, ja pesquisei bastante os hiper normal tem muita proteina de soja, pouca proteina boa, e tbm sai mais barato o caseiro e mais tragavel.. Bom ta dando certo ganhei 3 kg de massa MAGRA em 3 semanas tomando isso.

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