[Falta de Pesquisa]No Verão É Possivel Ganhar Massa Muscular?

[homemgalinhagat 0]

Ola a todos, tenho uma duvida e gostaria de compartilhar com todos do fórum, pois acredito que outros membros a tenham também.

É possível ganhar massa muscular no verão? Espero que me ajudem com esta duvida e possam me indicar a melhor forma de ganhar ou manter a massa muscular que desenvolvi durante olongo e tenebroso inverno. desde já agradeço a colaboração de todos e se o tópico estiver no lugar errado me indiquem o local correto para que possa sanar as minhas duvidas muito obrigado...

[RenatoRusso 25]

É complicado,mais se você ficar em ambientes mais frescos é melhor,evite suar o maximo, pq vc acaba suando musculo!

[Birones 1]

claro que é,só continuar comendo e treinar direito e descansar direito

[marcelorc 132]

É complicado,mais se você ficar em ambientes mais frescos é melhor,evite suar o maximo, pq vc acaba suando musculo!

UEHAUEHAEUAEUAHEAU

[NetoGym 152]

É complicado,mais se você ficar em ambientes mais frescos é melhor,evite suar o maximo, pq vc acaba suando musculo!

trol trol trol SAHASUAHSAUSHAUHSAUHSUHS

[gustavograciani 40]

Mais um desesperado para o verao...

Amigo eu realmente nao entendi sua pergunta, visto que mao achei nenhuma relacao entre clima e massa magra... Nem vou trollar pq ja fizeram isso...

Vou tentar interptetar... Vamos la. Creio eu q é possivel ganhar massa muscular em qualquer estacao do ano, mas para isso vc precisa de uma dieta hipercalorica, treino pesado e bastante descanso...

Renatorusso um mito ;] kkkkkkkk

Em todo caso, se vc acha q vai suar musculos.... Ande com gelo e ventilador para nao suar

Editado Dezembro 18, 2012 às 20:07 por gustavograciani

[DanielJP 79]

Nao se preocupe com o verão, vc compensa no inverno> treinar no inverno = Hipertrofia total !

[hotpants 30]

como o amigo falou, é melhor não treinar no verão pois você vai suar os músculos! já viu né, CATABOLISMO! CORRE!!

[WebeR 21]

Detectador de frango apitou aqui.

[helb4o 1639]

@ Tópico: é.

É complicado,mais se você ficar em ambientes mais frescos é melhor,evite suar o maximo, pq vc acaba suando musculo!

Épico!