Porquê Que Quando Malho Peitoral Não Sinto Aquela ''queimação'' Como Os Outros Musculos?

[Visitante Papitto]

Reformulando minha frase: 'queimação não significa ganhos'. Melhor 'meu camarada'??

Só porque não está queimando não significa que não está sendo exercitado.

Eu sei disso,eu não disse que não estou ganhando resultados por não queimar,eu apenas queria saber porquê não sinto essa queimação,sendo que nos outros musculos eu sinto,só isso que eu queria saber...

isso ae! não sinto quadríceps no agacho também, nem tríceps nas paralelas, mas é o que dá resultado mesmo assim

pro autor do tópico, faz que exercícios pra peitoral?

supino e variações...crucifixo e variações,entre outros

[surfistadeacademia]

Eu sei disso,eu não disse que não estou ganhando resultados por não queimar,eu apenas queria saber porquê não sinto essa queimação,sendo que nos outros musculos eu sinto,só isso que eu queria saber...

supino e variações...crucifixo e variações,entre outros

quantos exercícios, repetições? o que seriam entre outros.

[Visitante Papitto]

quantos exercícios, repetições? o que seriam entre outros.

Maninho,quantos exercicios eu não sei te dizer não,faço alguns que o professor mostrar pra fazer...

repetições eu vario entre 3 de 12 ou 4 de 10...e ''entre outros'' significa exercicios que eu não sei o nome

[Saintgraal]

Maninho,quantos exercicios eu não sei te dizer não,faço alguns que o professor mostrar pra fazer...

repetições eu vario entre 3 de 12 ou 4 de 10...e ''entre outros'' significa exercicios que eu não sei o nome

pode ser que esteja fazendo de forma errada

usando mais o ombro

roubando com o triceps

peito é dificil para alguns (é o meu caso)

ai preciso redobrar a atenção na porra da execução

[Zohan]

Faço do jeito que o professor manda

hum, e como seria esse jeito? se for so deitar e descer a barra na altura dos ombros, meu caro tenha cuidado q vc pode ganhar uma lesão.

[toexplodindo]

Essa queimação é o acido lactil, uma futura caibra.