Refeição Só Com Leite. Será?

[Emiliano 4]

Queria por albumina, mas com uma familia que pensa q é bomba é fodaa, não da pra ficar comprando um monte.

É FODA AO ²

[twisterbr 1]

Aew, agradeço a todas as respostas!!!

Acho que vou fazer Leite em pó, proteina de soja e aveia mesmo!!! Queria por albumina, mas com uma familia que pensa q é bomba é fodaa, não da pra ficar comprando um monte.

velho, albumina é uma bomba sim, toma pra ver se dps nao vem umas explosoes sinistras de dentro d vc

kkkk

[SiD 2]

A Tabela do Molico fala que é 10 carbo e 7 Ptn...

tem q ficar ligado no sódio tbm, mandando 8 colheres tu vai mandar 340mg pra dentro, 16% do indicado pra um dia...

Pra faculdade eu levo 1 scoop de whey com 1 colher de aveia...