Baixa Gord, Cutting Com Aes, Prejudica?

[Pollopollo 110]

Seguinte, ainda tenho mais 3 semanas de cutting, nessas 3 semanas eu queria diminuir a ingestão de gordura. E ficar entre 19~15g por dia, durante 3 semanas.

Ai já ouvi algo a respeito que se vocÊ estiver com AE, e sem gordura (que é uma das formas principais de regular a testo) você pode ter sua testosterona completamente toda inibida, visto que a produção ja diminui devido ao fato dos AEs..

Não é por ser gordura que engorda... O que engorda é excedente, tanto faz gord ou carb.

Quando falei sobre da carb up e fat up, me referi a por a gordura em nivel normal 1~1,2g por kg. 80~90g de gordura em 1 dia não é dificil de se conseguir... E conseguiria por o carbo normal.

Se você estiver tomando alguma testosterona, acho desnecessário se procupar com produção nautral de testosterona durante o ciclo. No pós ciclo, já são outros 500...

[Skops 5]

E sobre o uso de beta-hcg? Não conheço seus efeitos e o modo correto de usá-la, mas parece ser útil para cuttings extremos por preservar a massa magra e induzir a produção de testo naturalmente. Dê uma pesquisada.

Você já fez algum cutting cortando muito as gorduras antes? Tipo, pra mim, em cuttings extremos, sempre dá mais resultado cortar exageradamente apenas os carbos, sem baixar muito o fat. Ajuda, principalmente, na saciedade!

Editado Dezembro 17, 2012 às 18:28 por Skops

[Caiooo! 153]

cara se vc tiver usando testo vc está com seu eixo inibido de qualquer forma ... meu deus vc fez um ciclo sem saber isso?

O que vc quer abaixar as calorias? abaixe horas ... que aes vc ta usando?

[falange- 1184]

Seguinte, ainda tenho mais 3 semanas de cutting, nessas 3 semanas eu queria diminuir a ingestão de gordura. E ficar entre 19~15g por dia, durante 3 semanas.

Ai já ouvi algo a respeito que se vocÊ estiver com AE, e sem gordura (que é uma das formas principais de regular a testo) você pode ter sua testosterona completamente toda inibida, visto que a produção ja diminui devido ao fato dos AEs..

Não é por ser gordura que engorda... O que engorda é excedente, tanto faz gord ou carb.

Quando falei sobre da carb up e fat up, me referi a por a gordura em nivel normal 1~1,2g por kg. 80~90g de gordura em 1 dia não é dificil de se conseguir... E conseguiria por o carbo normal.

Procura um vídeo do LeandroTwin explicando os 'refeeds'.

[Pred 133]

toma tribulus que arruma

[Edu-k 23]

fat up + carb up = se entupir de gordura, just saying.

dia de carb up é low fat só pra constar.

Eu faço carb up com alto teor de gorduras e nunca tive problemas, o importante é saber controlar as kcal.

[LeandroTwin 2091]

Não tem problema.

Essa gordura da dieta não vai ajudar nada seu eixo hormonal, pois ele está inibido TOTALMENTE (sim, qualquer ciclo descente vai inibir ele totalmente). Fique tranquilo, com TPC bem feita ele volta ao normal ou até melhor do que antes de ciclar (se o ciclo foi tomado os devidos cuidados e/ou não foi muito supressivo).

A gordura da dieta durante o ciclo não ajuda em nada no eixo, tanto é que os fisiculturistas usam cerca de 50-60g apenas... e isso por que eles pesam 120kgs+.

EPA + DHA sempre.

Abraço

[marcelorc 132]

Se você estiver tomando alguma testosterona, acho desnecessário se procupar com produção nautral de testosterona durante o ciclo. No pós ciclo, já são outros 500...

De boa.

cara se vc tiver usando testo vc está com seu eixo inibido de qualquer forma ... meu deus vc fez um ciclo sem saber isso?

O que vc quer abaixar as calorias? abaixe horas ... que aes vc ta usando?

Sim, sei, só que não sabia que era TOTALMENTE, sacou?

Oxan + fenilprop test

Não tem problema.

Essa gordura da dieta não vai ajudar nada seu eixo hormonal, pois ele está inibido TOTALMENTE (sim, qualquer ciclo descente vai inibir ele totalmente). Fique tranquilo, com TPC bem feita ele volta ao normal ou até melhor do que antes de ciclar (se o ciclo foi tomado os devidos cuidados e/ou não foi muito supressivo).

A gordura da dieta durante o ciclo não ajuda em nada no eixo, tanto é que os fisiculturistas usam cerca de 50-60g apenas... e isso por que eles pesam 120kgs+.

EPA + DHA sempre.

Abraço

Obrigado man,

[Caiooo! 153]

é meu amigo .. sempre é totalmente ... hahahaha