Opiniao!

[dave dsil 0]

boas, pessoal

o meu nome é Dave sou novo aqui no forum.

gostava de ter uma opiniao vossa, eu começei a treinar a 7 ou 8 meses.

tenho 1.92m e pesava 72kg, agora peso 88kg e gostva que me dessem uma opiniao visual,

porque ja tenho problemas a assimilar o corpo, parece que ta sempre pequeno.

obrigado.

[DMasc 8]

Eu diria que você precisa ganhar mais pernas (urgente) e um pouco de braço...

[Sr das Anilhas 6]

As fotos estão dando erro cara. Reposta aí pra gente

[dave dsil 0]

[Freak7 2]

Ta treinando perna? Se não, começa rapido!

[dave dsil 0]

eu treino pernas mas nao é facil de evoluir como o resto do corpo,

outra coisa, que aconçella para secar corpo, e para evoluir mais rapido pernas. obrigado