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Ninguém mais comentava haushuads, não ia ficar spamando né, tenho muitas fotos pra postar, só vou terminar a tabelinha dessa semana e vou postar...

bateu uns desanimos por causa do peso, mas agora me foquei, vou comer freneticamente até o final

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Postado (editado)

Vai então!

7 semanas, bem retido, tive problemas com acne também, várias sairam, to cuidando já, a retenção foi porque parei com o anastro eu acho, ae já voltei com ele agora:

http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/64891_517141315004469_1114054777_n.jpg

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/537022_517141385004462_1131079230_n.jpg

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/598394_517141428337791_1710984030_n.jpg

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/521472_517141475004453_1465352980_n.jpg

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/65900_517141491671118_97817400_n.jpg

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/16483_517147338337200_154608502_n.jpg

8 semanas e meia, 9 semanas por ae, bem menos retido e sem acnes também:

http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/17647_517980381587229_624635261_n.jpg

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/154889_517980441587223_1858281785_n.jpg

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/535588_517985151586752_1346123460_n.jpg

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/66780_517985271586740_1312672348_n.jpg

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/75573_517985328253401_926077919_n.jpg

sem contrair nada, só um poco do abs né:

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/379371_517990164919584_1918005255_n.jpg

Galera, to sem tempo, mas resumindo, não tive muitos ganhos de mm mais, mas estou me sentindo bem mais denso e etc...

Colaterais foda mesmo só acne e oleosidade demais!

Editado por sequela0157
Postado (editado)

po, muito obrigado galera, to passando por vários problemas na vida, coisas que eu não esperava acontecer durante o ciclo, e to na pior fase da minha vida e ainda tentando manter o foco, mas vamos lá, desculpem não estar relatando como deveria, mas quero focar totalmente o ciclo e ainda não posso esquecer o resto da vida :S semana que vem começa a facul e vai dificultar mais ainda!

problemas com os pais, namorada, dinheiro (mulher e dinheiro ta sempre envolvido né?)

mas vamos lá, já to com 1kg de glutamina, umas 600g de bcaa, carnivor e whey ON pra tpc, multivitaminico e etc... preparando tudo, a tpc tem que ser perfeita

GANHAR É MODA MANTER É FODA

Já nem estou mais tão focado em ter ganhos, estou mais focado mesmo em não perder oque ganhei durante a tpc!

a força aumentou muito depois de alguns dias de stano, até pq fez sinergia com as outras drogas, sinceramente explodi de força, to pegando 50~55kg cada lado no agacho livre + barra olimpica, mais de 400kg no leg (ainda bem que já tem um leg com 300kgs na academia, se não ia fazer unilateral pra não ficar montando), zerando flexor e extensor tbm

onde mais ganhei força foram nas pernas!

Editado por sequela0157

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