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Aaah PF é de boa... nem da nda! kkkkk

FOTOSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!

CADE AS FOTOS????????????

Vc que cobra tanto de mim, agora é minha vez! hahhah

Po vaannn, me ve na webcam todo dia e ainda quer fotos? HJAHUAHUAHU zueira

vou ver se tiro umas hoje, mas to meio feio :(

Postado (editado)

Galera, bom, comecei com o stano hoje! (os comprimidos são rosas, que linduuuuuuuu)

Então hoje preciso tirar fotos sem falta pra ver o que vai mudar no shape, to com mais qualidade parece, mas bem menos vascularização, confesso que da 4ª semana até agora (quase 7) não senti muita coisa não, depois que terminou o diana os efeitos do ciclo diminuíram horrores, aquela parada é o diabo...

outra coisa que também estou sem suplemento já faz um tempo, e isso faz muita falta, essa semana vou tentar arrumar sem falta, tenho uns 4kg de whey da on + carnivor + syntha-6 vindo de fora do brasil a mais de 40 dias, então estava esperando pra ver se chegava, mas ta foda!!

Hoje eu tiro fotos, não sei se posto hoje ou amanhã, mas hoje vou dar um jeito de tirar

To sem treinar desde quinta-feira, sexta não tive tempo e ontem tava com uma dor horrível no JOELHO, apliquei muito pra baixo no vasto esquerdo e o oleo foi pro joelho, inchou minha perna, mas hoje já ta ok, minha academia abre nos domingos então vou treinar hoje...

Foto do meu offday de ontem:

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Não tenho ainda o curso, por isso fiz salto duplo, mas cara, é a melhor sensação do mundo, é inexplicável a hora que tu salta do avião, você descendo muito rápido, atravessando nuvens, porra, vou economizar para fazer o curso!!

PS: nem vou mais esconder o rosto, ninguém paga minhas contas e acho que ninguém da minha cidade visita essa area do forum, fora que pelas minhas tatuagens já da pra saber quem sou.

Editado por sequela0157
Postado (editado)

compra um whey qquer pra não ficar sem..

puta mano, tenho vontade de saltar tbm...ahhahaahha...só não tive saco d ir atraz ainda, não é muito barato e eu ja to fodido de grana essse começo de ano...rs

sobre mostar o rosto no relato, o foda mesmo é qdo vc começa a aprecer no google associado as drogas q vc usa...rs..é um pouco triste...

abraço mano!

Editado por Dave.
Postado (editado)

Já ta nessas IATE? pqp HUAUHAUHAUH

Galera, achei que já tinha postado... eu tava relatando aqui e em mais um forum, mas gosto mais da galera daqui, então desisti de la e vou ficar só por aqui mesmo, tava testando os dois :D

Segue a tabelinha dessa semana

Cancelei o suplemento e tava comendo pouco porque ainda tava com o estomago "ajeitando" daquelas embrulhada que deu, mas foi top mesmo assim, ganhei 600gr, mas não ta ruim, ganhei algumas medidas e to me sentindo bem mais duro, a cintura acho que ta até menor que isso, porque sempre tiro medida dela em jejum e dessa vez tirei depois de algumas refeições já e etc

Voltei a suplementar ontem e também voltei a comer como um urso, comecei com o stano e agora ta tudo certo, próximas semanas começam a vir mais ganhos, comecei com o stano domingo, não vejo a hora de começar a bater essa coisinha linda de comprimidos rosinhas çç

PS: não to fazendo nada pra cintura, to comendo até mais kcal, não sei porque to perdendo HUAUHA meus amigos já ficam me zuando falando que tenho cintura de menina ¬¬

Braço esquerdo deu uns 38,7~8 e o direito uns 39,2~3, então arredondei '-'

Quando todo mundo ta falando que vcs tao tomando bomba, quais as respostas que vocês dão? fico meio sem jeito HUAUHAUH mando se fude

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Editado por sequela0157
Postado

Já ta nessas IATE? pqp HUAUHAUHAUH

experimenta colocar DAVE UNDERFARMA no google... :wink2:

talvez vc tenha diminuido a cintura pq o diana , em algumas pessoas, infla o estomago, da memsa maneira q fode o mesmo...rs

e q se foda né? isos é coisa boa ficar mais fino..

quisera eu conseguir montar uma tabela dessas!..rs

parabéns pelos resultados mano!

abç

Postado

ASDHUHSDUAUHDSA, vlww

Não precisa nem colocar DAVE, coloca só UNDERFARMA que você já aparece, muito engraçado auhdsuhdsa

To me preparando pra TPC, mandei vir 1kg de glutamina e 1kg de bcaa de fora do brasil '-' vou tentar usar o máximo de anticatabolicos possíveis!

Afinal, ganhar durante o ciclo é fácil, foda é manter depois né...

Vi nego na academia que tava com uns 43cm de braço a 2 meses atrás e fazendo supino com 60kg cada lado + barra olimpica, hoje estão la com uns 38~39 de braço pedindo ajuda pra fazer com 30kgs cada lado e ainda falando que vai tomar parada forte pro carnaval, é foda né? tem uns 2~3 assim lá, nunca ouviram falar de tpc e etc :/

Espero que eu consiga manter um bom pouco, vou focar demais na tpc

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