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Desde quando AE's são magicos ? Qualquer um pode treinar se sentindo bem

Mesmo assim, a divisão dele está bem certinha, não vejo motivo de mudar, ainda mais colocando bíceps no dia de peito e tríceps...

Postado
Desde quando AE's são magicos ? Qualquer um pode treinar se sentindo bem

Não se compara um ser humano comum com um fisiculturista

eles tem outras condições fisico/quimicas, logos os treinos de ambos tem de ser diferentes. --'

Postado
Cara, se voce prefere a teoria do que a pratica, logo só irá falar merda.

Se a teoria não tem importância, se jogue do 10º andar, na teoria você vai morrer

porém na pratica quem sabe você sobreviva vooce pode não saber que sabe voar.

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