Aquecimento Geral

[Palito]

Não consegui baixar.

Quer dizer, até fez o download, mas não roda...

talvez pq vc tenha baixado em algum formato que seu programa de reprodução de vídeo não consiga ler Ice. se vc usa o media player, baixe em formato mpeg que roda tranquilo. abs

[manjisama]

Primeiramente, obrigado pelo post.

Desculpem a ignorância, mas a ideia é escolher e realizar algumas ou todas em sequencia?

VTS 03 faltou ou não tem mesmo?

Fiquei na dúvida também, pra aqueles que não sabem ingleês poderia explicar-nos como proceder com esses Warm-Ups

Abraços

Também estou com essa dúvida.

OBS: É só comigo ou o https://www.youtube....h?v=Tza7kBUe2D4 não está abrindo?

Abraços!

Editado Julho 31, 2013 às 03:17 por manjisama

[Theater.com]

Não entendi nada

porra é tão dificil assim passar uma serie de aquecimentos em portugues tudo certinho mostrando as imagens?

[Sabujo]

Não entendi nada

porra é tão dificil assim passar uma serie de aquecimentos em portugues tudo certinho mostrando as imagens?

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