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Mando creatina com água,

Jogo os 5g na linguá e rebento com água, frescura.... creatina é a coisa mais sem gosto que já vi. Quero ver é tomar Albumina com água igual eu faço -.-

Eu já tomei albumina com agua por 1 mês nos primeiros dias eu quase vomitava mas depois eu tapava o nariz e ia

E muito Obrigado a todos que ajudaram

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