Relato Lipo 6 Black Ultra Concentrate (Fotos)

[Raab 5]

Oi Raab!

To acompanhando!!

Já emagreci bastante, perdi 15kgs, desses 15 encontrei 3 ai desanimei com a reeducação, com a musculação, mas to voltando firme e forte. atualmente to com 74kgs, tenho 1,63.

Quero muuuuuito muito muito chegar pelo menos aos 65 no meu aniversário (11/02).

To voltando com a alimentação regradinha, academia ainda não voltei pq estava de férias e acabei relaxando, mas segunda volto!

To pesquisando sobre suplementação, sobre termos, tenho um thermofire pela metade em casa, vou terminar e dps quero um desses mais "potentes"...

E é isso... boa reeducação pra nós!!

Oiê, Nathália!

Obrigada por acompanhar...

Olha, querida, eu vou te dizer uma coisa que eu NUNQUINHA na vida gostei de ouvir: vai com calma! rs. Emagrecer 9 kilos em menos de 1 mês, é arriscado. Primeiro pq vc vai perder líquido, massa magra, minerais... só coisa boa... gordura mesmo que é bom, seu organismo vai reter até não poder mais se sentindo ameaçado... E com o tempo de restrição seu organismo enviua mensagens de alerta ao cérebro que terá como último recurso enviar estímulos para induzir vc a uma vontade quase compulsiva por carbos e açúcar. Eu nunca quis dar ouvidos pra isso, e o resultado foi uma TCAP (transtorno da compulsão alimentar periódica) e um efeito sanfona sem fim. Já reparou que tudo que perdemos em dietas restritivas demais, engordamos de novo rapidamente e sempre com uma porcentagem a mais? Eu fugi a vida toda, mas não tem outra saída: RA + atividade física é o único caminho seguro, eficaz e duradouro para uma vida saudável e magra. Emagreça no máximo 5 kgs ao mês, fazendo suas 5 refeições por dia, religiosamente. Afinal, vc quer estar magra no seu níver, ou ser magra pra sempre?

Olha, a ansiedade atrapalha muito qualquer RA; vc perdeu 15 kg, deu uma tropeçadinha e aumentou 3 e já desanimou? Pensa que vc ainda tá com menos 12, e continue no seu projeto. Sim! Eu sei que isso não é NADA fácil, mas as quedas fazem parte de absolutamente TUDO em nossa vida, o diferencial é COMO a gente se levanta... Vai levantar e voltar pra trás ou aproveitar o aprendizado da queda para saber onde ir e evitar novos tropeços?

É a primeira vez na vida que tenho esse nível de consciência e maturidade, preferindo a qualidade do que a instantaneidade. E tá valendo a pena! Alguns poucos tropeços e jacadas de vez em quando e lá se foram 7 kilos em 2 meses. E sabe qual foi o maior diferencial dessa vez? Não ter pressa...! Eu nunca pensei que isso faria tanta diferença...

Boa sorte, querida!

E invista na sua Reeducação Alimentar, sem fome, sem restrições, sem ser escrava... apenas escolhendo ser linda (que vc já é) e saudável!

Beijo!

Geralmente os desconfortos diminuem na 2a quinzena, quando a tolerância aos componentes aumentam, e será quando os efeitos metabólicos chegarão aos níveis maximos, importante saber que esse suplemento tem um diferencial, ele modifica as céluas receptoras de gordura, o que evolui seu metabolismo para diminuir a recepção de gordura mesmo após o término do ciclo.

Com o uso do LP6 blk uc vc precisa aumentar em 1 lt o mínimo de agua diária, ou seja 3 lt diários, assim as funções renais vão funcionar melhor pois com o uso desse suplemento a eliminação dos liquidos terão maior concentração na transpiração.

Quanto ao uso, minha recomendação é começar com 2 capsulas na primeira quinzena e reduzir para 1 capsula na segunda quinzena, passando para 1 capsula a cada dois dias, isso vai reduzir também os desconfortos ao interromper o uso.

NUNCA SE DEVE INTERROMPER O USO DE CAFEÍNA ABRUPTAMENTE, POIS CAUSARÁ SINDROME DE ABSTINËNCIA, LEVANDO EM CONSIDERAÇÃO QUE CAFEÍNA CAUSA DEPENDENCIA.

Abç

Frango Mestre

Muuuuito obrigada mesmo pelas dicas. São pessoas como vc, com sua presteza e disponibilidade, que fazem o diferencial deste site!

Em relação à água, eu realmente aumentei o consumo, mas vou ficar atenta se realmente estou tomando 3 litros. Não sabia que os efeitos continuariam mesmo após o término do ciclo.

Em relação às 2 cápsulas, eu realmente quero continuar apenas com uma cápsula por dia até o fim do ciclo. Não quero tomar duas. Acho muito. E o meu foco é mais disposição e queima no treino mesmo.

Quanto ao "desmame" da cafeína... eu pensei em terminar este e começar com outro termo, é contra-indicado?

Obrigada!!!!

[Aman1945 0]

Boa iniciativa,

Voce está fazendo certinho para evitar o efeito sanfona, quando perdemos peso muito rapido a tendencia quando para de malhar/aerobico, e o ganho de peso dobrado.

Parabens.

Lembrando: Sempre consultar um Nutricionista para avaliar os suplementos a serem tomados, NUNCA tomar por ACHISMO ou FULANO de tal esta tomando.

Acompanhando.

[Santos Marombeiro 4]

E isso ai . Não tem muito mistério a disciplina colocar o "Q" a mais em suas metas. Parabéns. Sempre lembre que a gordura esta relacionado a reserva do corpo, assim sempre e bom esta se alimentando em horário pre determinados com alimentos de qualidade e equilibrados,; Com ta atitude seu corpo vai abrindo mão da tal indesejada reserva de gordura....

[Thmds 0]

@raab

o ideal para você seria dar uma parada com o Lipo6 e tentar perceber diferenças na disposição e intensidade com que faz os treinos, pois seu organismo pode estar de certa forma acostumado com o efeito da cafeina.

Editado Março 26, 2013 às 21:21 por Thmds

[Daltro Coutinho 0]

Pára não! To acompanhando daqui!

Estou tomando o Black Mamba, mas na verdade o que eu tinha comprado era o Lipo 6 Black UC. Aconteceu que eles não tinham o Lipo lá e a loja me ofereceu o Mamba pelo mesmo preço (lá estava mais salgado) e acabei pegando...

[guga140978 0]

opa pessoal nao posto aqui com frequencia e queria a opiniao de vc´s......

meu objetivo é perda de gordura e cosequentemente uma hipertrofia muscular....

estou usando lipo6 black antes dos treinos, apenas 1 capsula ao dia ja que tentei usar 2 capsulas mas tive uma dor de cabeça forte durante o treino sumido logo apos o mesmo.....

ai vai minha rotina de exercicios....

segunda e quarta faço nataçao

terça e quinta musculaçao

sexta spining e musculaçao

no domingo corrida 5km.....

na quarta feira vou fazer uma avaliaçao na academia dai coloco aqui para saber como consigo otimizar......

[guga140978 0]

estava lendo alguns artigo aqui mesmo neste forum e vi que o ganho muscular estaria diretamente ligado a perda de gordura......

entao pensei, tenho um suplemento que tomava a algum tempo atras o arnold3d ...

será que teria algum problema de tomar ele com o o lipo 6 black?

e como faria isto?

[guga140978 0]

^{eu denovo.....passei aqui para ver se alguem ja tinha postado algo.........amanha faço a avaliaçao dai posto tudo aqui....}

[SUPLETECH 0]

Acompanhando.

[i.b bodybuilding 1]

raab cade voce? rrsrs