Vasodilatador Caseiro!

[Digota 10]

o que deu certo para min foi leite

eu tomava quase 1 litro de leite (+-800ml) 1hora antes do treino e me dava um pump da hora e a dilatação das veias continuava o dia todo

se é guerrero mano, se eu toma leite antes do treino eu fico pesadão, moh indisposto e com a boca amarga e ansia de vomito, pra falar a verdade eu tirei leite da minha dieta, vo tentar substituir o calcio necessario por brocolis, mas ainda nao consigo comer nada que vem da terra HEUIASHEHAUESA

[eliasdinho 3]

Serve outra pimenta, alem da dedo de moça?

[Henrique Schneider 1]

Curti esse post hein... Tenho comido essa do chocolate com pimenta e tomado duas xícaras de café 30 minutos antes do treino, e tem dado um ótimo resultado na disposição e a vasodilatação aumentou um pouco também, vou começar a mandar o dente de alho junto. e venho falar como foi depois!

É só comer o dente de alho cru mesmo?

[eliasdinho 3]

Testado e aprovado, comi:

1 Dente de alho do tamanho que dava pra engolir.

1 Xicara de café.

Batata doce.

200ml de vinho tindo suave, acho que depende do peso da pessoa. (o meu é 60kg, sou pequeno) e li também que é bom é o tinto seco.

4 pedacinho de chocolate amargo, comprei diamante negro.

1 pimentinha daquelas de conserva porque nao achei Dedo-de-moça. (arde pra caralho)

Relato:

oO nunca treinei daquele jeito, vai pra 2 anos de treino e foi foda viu. Você fica vidrado o tempo todo, transpira o tempo todo, assim que comi tudo eu ja tava suando, sente o efeito do vinho tambem, fica meio sem destreza.

Veias ficam altas, mas nao é estilo fisiculturista, super disposto, podendo ganhar umas repetições a mais, mas não senti diferença na força.

Nota dessa coisa:

10/10

Nunca tomei pré-treino, nao sei como é para comparar, mas esta bastante aprovado.

30 minutos para prepar tudo.

Só faltou suco de beterraba, que eu fiz, mas tomei só um gole, porque é ruim pra zebra.

Curti esse post hein... Tenho comido essa do chocolate com pimenta e tomado duas xícaras de café 30 minutos antes do treino, e tem dado um ótimo resultado na disposição e a vasodilatação aumentou um pouco também, vou começar a mandar o dente de alho junto. e venho falar como foi depois!

É só comer o dente de alho cru mesmo?

Comi cru, só descasquei, foi um pouco maior que o tamano de um amendoin.

Editado Dezembro 17, 2012 às 20:57 por eliasdinho

[Henrique Schneider 1]

Beleza então cara...

[georgebarreto 35]

vou testar agora... isso tudo ai só não pode dar azia....

[eliasdinho 3]

Não senti nada depois.

[wjunior 108]

Dica:

1 colher de café - Pó de alho
1 colher de café - Qualquer pimenta em pó


Adicionar no shake pré-treino, diferença absurda.

[Saintgraal 3462]

Dica:

1 colher de café - Pó de alho

1 colher de café - Qualquer pimenta em pó

Adicionar no shake pré-treino, diferença absurda.

tão absurda assim:?

[sozikah 18]

tão absurda assim:?

vai sair o arnold da academia

sinceramente, nunca vi diferenca nesses pre-treinos caseiros, de taaao absurda assim nunca vi, ja tentei alho com cafe, chocolate com pimenta e tal.. soh o cafe ja era suficiente pra mim