Treino Com Peso Corporal Solução

[DRLOVE_S2 137]

Pessoal, pra completar meus treinos, preciso de barras e paralelas, pensei em mandar fazer algo como neste equipamento, mas num desenho bem mais simples.

Alguem me ajudaria?

Editado Dezembro 13, 2012 às 01:25 por DRLOVE_S2

[Visitante Fellipe Resende]

faz uma gaiola sai mais barato e o infra vc faz na barra fixa mesmo

um colega meu fez para ele treinar no mês que a academia fica fechada (ele não gosta de treinar na praça)

a parte superior e paralela era assim e com 4 pes

Editado Dezembro 13, 2012 às 01:43 por Fellipe Resende

[DRLOVE_S2 137]

muito ferro. rs

estou pensando em colocar uma barra fixa entre 2 paredes aqui e esquecer as paralelas rsrs

[Deliciê 36]

Eu fiz assim

Com parafusos varando a parede

Espero que ajude....

As paralelas podem ser assim ...com canos de ferro

[DRLOVE_S2 137]

Muito boa a ideia dos canos de ferro. assim nao precisa solda nem parafusos, né.

gostei da barra.

[Saintgraal 3463]

Muito boa a ideia dos canos de ferro. assim nao precisa solda nem parafusos, né.

gostei da barra.

também gostei da ideia da paralela com canos

vou parar de usar a pia do banheiro

[DRLOVE_S2 137]

também gostei da ideia da paralela com canos

vou parar de usar a pia do banheiro

rsrsrsrsr ja quebrei metade da casa com esses improvisos. rsrs

esses canos de ferro vendem em qqer loja? por aqui não achei.

[Saintgraal 3463]

rsrsrsrsr ja quebrei metade da casa com esses improvisos. rsrs

esses canos de ferro vendem em qqer loja? por aqui não achei.

talvez em alguma loja de materiais de construção

[Deliciê 36]

Eu uso as duas torres do meu supino que construí pra fazer paralelas (fica um pouco apertado mais da conta)

mas eu tenho que inclinar um pouco pra frente...Dá uma olhada nele...http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105499-academia-gambiarra-supino-caseiro/

[DRLOVE_S2 137]

Bem engenhoso. ele fica na chuva?? ou sob cobertura?