TBQ 0 Postado Dezembro 12, 2012 às 16:24 Postado Dezembro 12, 2012 às 16:24 Galera to com uma diferença entre os peitos, e isso vem me incomodando muito, já tentei buscar ajuda na academia mais ngm deu uma opnião certa do que fazer, então resolvi vir até aqui pra saber se alguém já viu um caso parecido com o meu e qual a solução...só isso que me chateia no meu shape segue link com fotos que tirei ontem https://lh4.googleusercontent.com/-c8JoPG-9XTs/UMitEl3ZsiI/AAAAAAAAAFk/QEeR1cB-daM/s512/Sem%2520t%25C3%25ADtulo.jpg https://lh6.googleusercontent.com/-yvBPqKXUe6o/UMitIgD7LOI/AAAAAAAAAFs/iVHxE2JQq0M/s512/Sem%2520t%25C3%25ADtulo2.jpg Help me!!
gustavograciani 40 Postado Dezembro 12, 2012 às 16:25 Postado Dezembro 12, 2012 às 16:25 Sugiro q faça exercicios com halteres, como o Supino Reto, Inclinado, etc... Halteres são bons para corrigir diferenças
WebeR 21 Postado Dezembro 12, 2012 às 16:49 Postado Dezembro 12, 2012 às 16:49 Faz com halteres, é a melhor, ou única, solução para isso. Supino reto, inclinado, declinado, ou qualquer um que você faça, com os halteres.
Night 573 Postado Dezembro 12, 2012 às 17:42 Postado Dezembro 12, 2012 às 17:42 Exercicio com halteres e concentração na execução; normalmente a gente nem percebe que ta fazendo mais força só de um lado. Mas eu nem achei mt diferença nao, se vc n falasse nem dava pra notar.
TBQ 0 Postado Dezembro 12, 2012 às 20:13 Autor Postado Dezembro 12, 2012 às 20:13 valeu galera..to meio neurotico com essa porra...vou passar a fazer com halter agora pra ver se diminui essa diferença...muito obrigado!!
Vinaaxp 9 Postado Dezembro 13, 2012 às 03:59 Postado Dezembro 13, 2012 às 03:59 pior que é pouca diferença só um é mais redondo que o outro mais manda os supinos com halter e crucifixo tb
38ofPenis 1 Postado Dezembro 13, 2012 às 04:26 Postado Dezembro 13, 2012 às 04:26 So ta um pouco levemente mais redondo, nada que seja notavel assim demorei pra ver '-'
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