Duvida Sobre Suplementos

[romario_xtz 298]

depende cara, isso é individual

Foi zueira cara, não vai morrer não...

a menos que tenha tendencia ou algum problema cardiaco grave...

Farei um teste.

Eu to com 85 kilos

com 1,83 de altura

e com 42 de biceps

se der resultados eu posto aki umas fotos. Valeu ai caras por me ajudarem, sou mo medroso com esses trem.

Como vc fez pra medir só o biceps? kkkkkkkkkk

[jhonbrauer 0]

Fiz avaliação fisica com o personal da academia, to com percentual de gordura de 7%

[romario_xtz 298]

Fiz avaliação fisica com o personal da academia, to com percentual de gordura de 7%

7% de bf e vai tomar lipo black??

Ou seu instrutor é tapado, ou então vc ou é burro ou mentiroso.

Editado Dezembro 12, 2012 às 14:16 por romario_xtz

[jhonbrauer 0]

Eu ja to tomando o lipo ^^ ai comprei o 1M.R agora,

o lipo tomo apenas uma capsula por dia...

to assim ja tem 1 mês experimenta manter 7% de gordura corporal, é facil chegar dificil é manter....

Editado Dezembro 12, 2012 às 14:25 por jhonbrauer

[Glauber19 109]

TOmar os 2 é cafeina demais.