Duvida Sobre Suplementos

[jhonbrauer 0]

Galera eu to com os seguintes suplementos :

1.M.R

Lipo Black ultra concentrado

BCAA Max titanium

Gostaria de saber se posso tomar os 3 juntos?

Tipo o 1.M.R eu tomaria pré treino, o termogenico de manhã, e o bcaa apos o treino por favor me ajudem. Obrigado.

[romario_xtz 298]

Pq não toma o termogenico somente no pre treino?

BCAA, nem usaria, custo beneficio não vale a pena.

[Saintgraal 3462]

poder pode...

se tiver bolso

[jhonbrauer 0]

Ja ta tudo aqui em casa, é q eu vi em uns sites dizendo q n se deve misturar o 1MR com termogenico.

Ai to com essa duvida, mas posso tomar numa boa ?

[romario_xtz 298]

Esse 1mr ai deve ser pretreino neh? não conheço... mas se for pre treino, é certo ter cafeina, ai termogenico é cafeina tb...

se tu for sensivel pode ter um trosso e morrer enquanto malha!!!

[jhonbrauer 0]

Pow me assusto agora kkkkkkkkk, pois é ambos tem bastante cafeina, poxa tu n conheçe o 1.M.R ????

[Saintgraal 3462]

Pow me assusto agora kkkkkkkkk, pois é ambos tem bastante cafeina, poxa tu n conheçe o 1.M.R ????

depende cara, isso é individual

[jhonbrauer 0]

Farei um teste.

Eu to com 85 kilos

com 1,83 de altura

e com 42 de biceps

se der resultados eu posto aki umas fotos. Valeu ai caras por me ajudarem, sou mo medroso com esses trem.

[gustavograciani 40]

se tiver dinheiro para banca isso tudo blz.
Se não, tomaria o termogenico antes do treino, bcaa como ja comprou tomaria tbm né mas da forma adequada. E guardaria o 1mr para dps.

[jhonbrauer 0]

Moço ja ta tudo comprado. Tudo aki em casa, o BCAA q ja esta acabando ai eu queria saber se compraria um novo.