Pérolas Da Academia!

[Eudes Cesar 0]

Eae galera,blz?Fiz esse tópico pra vocês falaram as coisas mais inusitadas/engraçadas/idiotas que vcs viram e ouviram na academia.Então vamos lá,no meu primeiro dia de academia,o cara chega pro instrutor e pergunta: " Leo,no BCAA tem aminoácido?", me deu uma vontade de ir embora da academia

[Saintgraal 3462]

bolacha agua e sal da força

[Rogerxcmer 10]

Mandar fazer abdominal para perder a barriga

[pança loka 202]

4x20 pra definir o triceps

levantamento terra é só para quem "malha" a mais de 3 anos

[FelipeCoelho 26]

to tomando só whey e ja to inchadão

[Saintgraal 3462]

é só whey e dieta

[bruuunogringo 16]

"to com uma dextrose que é melhor que whey"

[romario_xtz 298]

"eu comprei um whey da optimum, to tomando antes do treino, ele da um pump bom"

"Cara, não toma creatina que faz mal p rins. toma so bcaa que da força e aumenta massa"

"Tô pensando em tomar um sumplemento, mas me disseram que creatina é bomba"

100 kg no supino, ai chega o frango e diz, cara, com muito peso vc nã vai definir, coloca menos peso e faz 3x15... detalhe, frango acho que pesava 45 kg...

[Brunobyof 330]

Instrutor e o aluno: -"E esse tal de whey protein, dá força mesmo?!" -Não...É pra aumentar os músculos. -"E esse troço de creatina, esse dá força né!?" -"Também não, esse é pra deixar o cara mais inchado" -"hmmm saquei então. Mas esse whey, tem que tomar quando, antes do treino?" -"Tanto faz, eu tomo durante o dia" -"mas tipo, umas 3x ao dia assim, antes das refeições?" -"É pode ser... -"Mas o whey tem calorias?" -"não..." Não sabia se ria ou se chorava...

[romario_xtz 298]

Cara com uma duzia de bananas em cima do balcão da recepção, cada serie que fazia, comia uma.