Leite Em Pó Desnatado

[Tech 0]

O Leite em Pó desnatado eh uma boa fotne de proteina? Contem muito carbo prejudicial? É uma boa opção para ser adicionada à vitamina que se toma ao acorada e antes de dormir com albumina?

Agradeço desde já pelas respostas!

[Bobo da corte 2]

É a melhor opção para vitaminas, e para tomar com albumina antes de dormir tbm.

[phlopesjf 2]

Tipoo, esses dias tava pensando aqui, adicionar leite em pó no proprio leite pra adicionar + carboidrato e proteinas confere? ^^

pq ai seria bem + facil que tomar 1 litro de leite é tomar 500 e completando com o leite em pó ;s

[Bobo da corte 2]

Tipoo, esses dias tava pensando aqui, adicionar leite em pó no proprio leite pra adicionar + carboidrato e proteinas confere? ^^

pq ai seria bem + facil que tomar 1 litro de leite é tomar 500 e completando com o leite em pó ;s

Uma vez uma nutricionista me falou pra fazer isso!

[rayann 3]

eu faço isso

e fica até melhor o gosto

e o leite fica mais grosso...

fica bom

[chester 0]

Leite em pó e ótimo.

Faz parte da minha dieta

já pra toma com albumia a noite

não é bom contém carbo mais durante o dia

show de bola.

[Tech 0]

Vlw pelo esclarecimento das dúvidas vou adicionar leite em pó a minha dieta.

[Puchalski 32]

* compra um whey vagaba tipo DNA akeles de saco prateado(hiper barato!).

* compra leite MOLICO em pó(80% da proteina é caseína pura!).

* compra proteina de soja no mercado(preço de farinha! barato!).

* Farelo de aveia ou aveia flocos finos(eh baratinhao Quaker. Nem preciso dizer em q ajuda ne?).

BATE TUDO AMIGO! TAPA A NAPA E ENGOLE!

O resto nem preciso falar ne?? faz um mistureba show. Coquetel de proteina time-release.

Resumo: pouco gasto, muita qualidade.

[Luizão 2]

* compra um whey vagaba tipo DNA akeles de saco prateado(hiper barato!).

* compra leite MOLICO em pó(mais de 70% de caseína pura!).

* compra proteina de soja no mercado(preço de farinha! barato!).

* Farelo de aveia ou aveia flocos finos(eh baratinhao Quaker. Nem preciso dizer em q ajuda ne?).

BATE TUDO AMIGO! TAPA A NAPA E ENGOLE!

O resto nem preciso falar ne?? faz um mistureba show. Coquetel de proteina time-release.

Resumo: pouco gasto, muita qualidade.

Valeu a dica! Vo correr no mercado pra gastar um dinheirinho. Talvez acrescente uma albumina dae fica show.

[thiago turgo 10]

* compra um whey vagaba tipo DNA akeles de saco prateado(hiper barato!).

* compra leite MOLICO em pó(mais de 70% de caseína pura!).

* compra proteina de soja no mercado(preço de farinha! barato!).

* Farelo de aveia ou aveia flocos finos(eh baratinhao Quaker. Nem preciso dizer em q ajuda ne?).

BATE TUDO AMIGO! TAPA A NAPA E ENGOLE!

O resto nem preciso falar ne?? faz um mistureba show. Coquetel de proteina time-release.

Resumo: pouco gasto, muita qualidade.

Ta tudo certo porém a proteína da soja não tem futuro.