Dieta Nos Eua

[Pollopollo 110]

Mano o problema é que lá TUDO é frito.

E TUDO é em muita quantidade.

E TUDO é industrializado.

fui pro canada passar 2 meses....voltei com 7kg de brinde.

Vai estar frio tbm e no frio vc sente mais vontade de coisas quentinhas e porcarias....o negocio é tentar se controlar, mas acho meio inevitavel ele ganhar uns quilinhos...

Não é não. Super mercado tem em qualquer lugar e lá a variedade e disponibilidade é bem maior que aqui. Com um frigobar e um microondas da pra se alimentar perfeitamente.

O problema é usar esta mentalidade de que indo lá não tem como não engordar como desculpa.

Morei um ano nos EUA e retorno regularmente, assim como outros países exporadicamente e nunca encontrei dificuldade para manter dieta e/ou treinar. É uma questão de prioridade apenas.