Na Dieta De Voces, Tem Feijao?

[Carcacinha 66]

não sabia que ajudava em hipertrofia..será q ajuda mesmo ?

mais sei la, no dia q nao como me sinto fraco e fico com fome mais rapido

[LeandroTwin 2091]

Só mando feijão em cutting, por ter um índice glicêmico muito baixo e ainda é fibroso ele trava a digestão bonito, ai em bulk fico sem fome por muito mais tempo, não compensa, em bulk eu mando ele só na ceia.

Já em cutting é bom demais.

Abraço

[TiagoSoares17 101]

Eu se pudesse comia bem mais, e mesmo assim já como algum,,, mas quando como, passado umas horas...GASES a caminho!

[Visitante Fellipe Resende]

Isso aí.Refeição que é refeição,tem arroz e feijão

então eu to ferrado kkkkkkkkkkkkkkkkkk

não como nem arroz nem feijão

carbos meu vem de aveia, amendoim e frutas (frutose)

[lorenzocolodette 1]

bro, não existe tirar feijão da dieta..

Os veganicos aqui do brasil utilizam como fonte de proteínas, isso mesmo!

alem disso ainda tem muito ferro que ajuda na respiração celular..

feijão é ótimo, essa história de arroz seco com frango seco o tempo todo não existe.. BRASIL É O PODER EM RELAÇÃO A ALIMENTOS