Quantos Cm's De Braço? +/-? Natural?

[Visitante gemorbs]

responde nesse aqui, ué. to falando sem se dedicar em torno da dieta, nao é todo mundo que tem dinheiro pra gastar mil reais numa dieta por mes, agora, no treino, me dedico pra CARALHO.

[Deliciê 36]

responde nesse aqui, ué. to falando sem se dedicar em torno da dieta, nao é todo mundo que tem dinheiro pra gastar mil reais numa dieta por mes, agora, no treino, me dedico pra CARALHO.

Que dieta é essa que custa mil reais...cara a coisa é mais simples do que você imagina

Vê ai...http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/

[AlefNunes 47]

Quando é assim , é so denunciar o tópico e avisar a moderação . .

[helb4o 1639]

Se você treina pensando em prazo, provavelmente vai morrer de desgosto. Se ficar pensando em natural/bombado, mais desgosto ainda a vista.

Isso é sintoma de ansiedade. Típico: iniciou há 8 meses, com 12 anos de idade. Não tenha tanta pressa, rapaz. Vá treinando, se for pra chegar, chegou.

Editado Dezembro 10, 2012 às 17:01 por helb4o

[TheyCallMePeter 1170]

galera quer 60 de braço, bf 8, mas morre de medo de ciclar HAHAHAHAHAHAHAHAHHAAHAHHAH

se tu conseguir chegar nesse volume com esse bf, vai la no silvio que ele te da um monte de dinheiro

[Visitante usuario_deletado17]

Cara... O próprio cara fala " claro que ele não é natural"

aí logo depois pergunta "será que dá pra pegar natural" ???

Ela já se respondeu e pergunta ?

Tá na hora de fazer uma campanha pra moderação já fechar de cara qualquer tópico de "chegar natural"

[ManoelX 126]

"ai mais aqle zis lah, cera q da pa pegar natural, treinando 3x por semana? fuarq"

[helb4o 1639]

Tá na hora de fazer uma campanha pra moderação já fechar de cara qualquer tópico de "chegar natural"

+1

Sem contar tópicos mimimis.

Editado Dezembro 10, 2012 às 17:44 por helb4o

[madruga009 36]

use açucar mascavo q vc chega la

[Visitante gemorbs]

cara, nao tenho medo de ciclar, so nao ciclo nessa idade pelas milhares de consequencias.

to falando se daria pra chegar perto desse braço, ou num resultado similar natural.