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13 Anos, 8 Meses De Treino Xd


Visitante gemorbs

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Visitante gemorbs

ja me falaram 17, kk, peso 54/55 kg, variando os dias, depende se como antes de ir p acad e tal, mas fica nisso, tenho 1,63/1,65

iniciei com 12 anos, mas faco aniversario em junho, ai ja tenho 13 =D

Editado por gemorbs
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Bota teu peso e tua altura, dai fica mais facil de avaliar o bf.

Poxa, com 13 anos eu tava jogando taco e bolinha de gude no meio da rua, iniciou cedo heim :D

Com 13 anos eu só queria saber de brincar de beyblade, kkkk

puts,parabens! vai ficar com um baita com uns 15,16 anos e vai aproveitar bem! se é que me entende! rsrsrs

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, fafadinho

É isso ai pow, para 13 anos tá legalzinho, daqui para uns 16 anos o negócio vai ser bruto pra você. Coma, treine, descanse e estude!

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Visitante gemorbs

anderson, nao e assim cara... nao tem como evoluir tanto assim! se eu baixar meu BF perco massa magra pra ficar com tanquinho, e por enquanto, acho que o unico q me entende aqui e o lucram, e como diz uma musica, ''malho pra ficar grande, nao pra ficar bonitinho, quero braço grande e que se fo%% o tanquinho'' e cara, nao é assim, eu malhei um tempo errado tambem, com os poucos vou me corrigindo, geralmente no primeiro ano pra quem começa cedo assim, é mais pra aprendizado, mas tambem tem ganhos, obvio..

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