Nescau

[Deliciê 36]

Parece brincadeira mais eh serio eu mesmo uso Sustagem Kids acho q to crescendo por causa do sustagem, o pessoal da academia ate fica rindo mais nao acreditam, tirei uma foto aki:

Não eh nem trembo, oxan,dbol,dura que ajuda, eh as vitamins!

É da pra ver pela foto que seus resultados estão vindo por causa desse sustagen que tá embaixo dessa pilha de suplemento

que tu tem ai...kkkkkkkkkkkk

[fifty 0]

Parece brincadeira mais eh serio eu mesmo uso Sustagem Kids acho q to crescendo por causa do sustagem, o pessoal da academia ate fica rindo mais nao acreditam, tirei uma foto aki:

Não eh nem trembo, oxan,dbol,dura que ajuda, eh as vitamins!

toma o sustagen no shake do pós treino? quantidade? e onde posso comprar?

Editado Dezembro 7, 2012 às 15:42 por fifty

[Deliciê 36]

kkkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!!!!!!!

Não acredito!!!!

[Spyrito 7]

Compra em qualquer supermecado, aki na minha cidade ta 18reais o potinho, eu tomo 50g de sustagem pos treino. Uso scoop de uma proteina aki q eu tenho mais facil q colher.

[fifty 0]

kkkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!!!!!!!

Não acredito!!!!

acho que vc não conhece o quanto vitamina e minerais são importantes, tanto pra hipertrofia quanto para a saúde

[Eduardo Menegusso 303]

Bro, manda 20g de nescau, 20g de Sustagem e 40g de Malto tudo isso no PÓS TREINO e pronto, eu vou treinar agora porque já esta começando a chegar os cara foda

[Deliciê 36]

acho que vc não conhece o quanto vitamina e minerais são importantes, tanto pra hipertrofia quanto para a saúde

Suave amigo...só achei comedia se postar a foto e perguntar do sustagen...

Mas vitamina e minerais são coisas que devem estar em sua dieta independente do shake pós treino...OK

[fifty 0]

cara, eu quero usar nescau e malto, que é o que eu tenho, não vou sair atrás disso agora. quanto de nescau e de malto usar no PÓS TREINO?

Suave amigo...só achei comedia se postar a foto e perguntar do sustagen...

Mas vitamina e minerais são coisas que devem estar em sua dieta independente do shake pós treino...OK

claro, mas tava pensando em vitaminas e minerais junto com o shake, pois já tem proteína, carboidratos, etc, e poderia adicionar um pouco de vitaminas e minerais no momento que o músculo tá pedindo

[Deliciê 36]

cara, eu quero usar nescau e malto, que é o que eu tenho, não vou sair atrás disso agora. quanto de nescau e de malto usar no PÓS TREINO?

Calcula pela quantidade de carbo total Véio...já era

Oque se ia por de malto divide pelo carbo do Nescau...Ok

[fifty 0]

Calcula pela quantidade de carbo total Véio...já era

Oque se ia por de malto divide pelo carbo do Nescau...Ok

0,8g/kg?