Nescau

[Deliciê 36]

Pode... qualquer carbo de IG alto serve

[Eduardo Menegusso 303]

pode ué, mas vai tomar nescau com agua? ta né :s

[fifty 0]

mas não tem problema em ser ingerido com mais o malto?

[LeandroCampos 18]

MEU DEUS VEI, VAI PESQUISAR, POR UM ACASO MALTO E NESCAU SE ANULAM ?

[Eduardo Menegusso 303]

Acho que vai ficar muito carbo/açucar...

[Deliciê 36]

Nescau no lugar do malto pode

[LeandroCampos 18]

E qual o problema de ficar muito carbo ?

Desde que encaixe em seus macros, pode ter até todos os carbos q vc precisa em uma refeição !

Ja viu dieta do guerreiro ?

Editado Dezembro 7, 2012 às 15:18 por LeandroCampos

[fifty 0]

MEU DEUS VEI, VAI PESQUISAR, POR UM ACASO MALTO E NESCAU SE ANULAM ?

calma cara, foi justamente por isso que eu quis perguntar, porque pensei que ia ser muito carbo, como o cara aí embaixo falou "Acho que vai ficar muito carbo/açucar..." não seria?

[Eduardo Menegusso 303]

E qual o problema de ficar muito carbo ?

Desde que encaixe em seus macros, pode ter até todos os carbos q vc precisa em uma refeição !

Ja viu dieta do guerreiro ?

Por isso mesmo, e se ultrapassar a qnt de carbo? Até porque nao se sabe a quantidade, e se ele manda 40g de nescau, seguindo assim todo dia vai dar uma diferença nao?

Editado Dezembro 7, 2012 às 15:23 por Eduardo Menegusso

[fifty 0]

se eu botasse nescau, botaria a porção da embalagem amigo, 20g, mais as 30 de malto