Malhar Perna

[example]

Pessoal a alguns anos atras eu fiz uma cirurgia na perna direita e isso fez com que ela ficasse mais fina em comparação a perna esquerda, queria saber se eu malhar so a perna direita é possivel iguala elas ?

[AlexAnimal]

Quantos centímetros tem cada 1?

[Visitante usuario_deletado123]

Treine ambas.

Vai ter uma hora em que o peso que você pega na perna esquerda, você não vai conseguir na perna direita.

[DMasc]

Igual, igual acho meio difícil ficar, os lados do corpo são um tanto assimétricos, mas tem como corrigir o seu caso se for muito "gritante" a diferença...

[adorni]

vai fazendo os exerc com os pesos que a perna direita aguenta, é o jeito

[LeandroCampos]

Treine normal, com os mesmos pesos para as duas, assim você irá igualar.