Arnold Schwarzenegger Kkkkkk

[jakejammerr 4]

bem gente, é o seguinte, leito mt sobre arnold, sei que não posso me comparar à ele... mas sempre vejo fotos dele e ele sempre está com a aparencia "definido" e mesmo em off ele não fica feio (como me sinto) ahaha

eu queria saber se alguem tem ideia disso, pq sempre vejo fotos de fisiculturistas em off e todos tem 1 barriga dilatada e o arnold sempre estava bem (a não ser que ele só tenha fotos in season)

mas a dúvida principal é: se eu manter 1 forma "definido" e não me empanturrar de comida, da pra crescer definido? mesmo que demore mais?

[Lucram 51]

Tenho uma teoria que o arnold tinha uma genetica que nunca precisou de muitas calorias pra bulkar, mas nao posso provar, é coisa da minha cabeça

[AlexAnimal 13]

E ae, o que me diz? SHAUHSUAHSAUA'

Quanto a crescer definido, acho que não dá, n naturalmente. Também tem outros fatores, como genética e talz, não é uma coisa fixa, não se aplica a todos, por isso n da pra afirmar.

Editado Dezembro 6, 2012 às 20:30 por AlexAnimal

[manel007 3417]

também acontece muito de fisiculturistas evitarem ser fotografados em off...

sobre a sua duvida, acho que pra quem é natural principalmente, não é crescer definido, mas sim crescer com qualidade, ainda mais quem tem facilidade de acumular gordura, depois pra perder isso sem ajuda de AE's é um sofrimento, pessoalmente acho melhor crescer sem ganhar muita gordura mesmo que isso leve tempo, pelo menos aqueles ganhos lentos que a pessoa teve foram ganhos limpos e não vai correr o risco de perder grande parte daquilo num futuro cutt...

[helb4o 1639]

Comer pra crescer definido?

Ainda mais no caso do Arnold?

E os AEs, onde entram na jogada?

[Theuziin 55]

e pq o "kkkkk" no titulo do tópico ?

[jakejammerr 4]

"E os AEs, onde entram na jogada?"

falar de AEs é muito polemico, alguem sabe certamente oq ele usava? n tem como saber se ele usa ou não sei lá, ja foi polemico oq falei então não falaremos nisso.. ahaha

"e pq o "kkkkk" no titulo do tópico ?"

falar nesse nome Arnold Schwarzenegger é polemico, achei engraçado, nao sei

[JulioSonic 307]

"E os AEs, onde entram na jogada?"

falar de AEs é muito polemico, alguem sabe certamente oq ele usava? n tem como saber se ele usa ou não sei lá, ja foi polemico oq falei então não falaremos nisso.. ahaha

"e pq o "kkkkk" no titulo do tópico ?"

falar nesse nome Arnold Schwarzenegger é polemico, achei engraçado, nao sei

Polemico seria falar do Zyzz..

[Pred 133]

Polemico seria falar do Zyzz..

[Deliciê 36]

Polemico seria falar do Zyzz..

Concordo com o Chaves (isso, isso, isso), Arnold era um puritano perto do Zyzz.