[Relato] *oxyelitepro + Corrida/caminhada + Dieta.

[Subz 0]

Bom, continuo na meta, comendo pouco, pouco carbo, o minimo possivel, aej, musculacão, depois do treino uns 10 min na esteira.

Algo sobre o suplemento, decide voltar a tomar 1 capsula somente pela manha e 1 na parte da tarde, 2 caps pela manha tava me deixando estranho, mal humorado, estomago enjooado, nao gostei, posso ta perdendo menos peso, porem nao to fudendo tanto com meu corpo, agora mesmo, nao acordei cedo hj, dormi ate tarde, entao to indo da uma corrida ali no lago cerca de uns 5,5km alternando entre caminhada,trote e uns piquezinhos.

abraços até mais.