Indiquem Combos E Suplementos.

[Matheus Mendes 2]

vou dar uma analizada nele, nunca havia parado pra tomar multivitaminicos.. obrigado pela dica.

[Glauber19 109]

Então como vc disse, se o especialista montou um dieta adequada ao q vc precisa então não tem o porque de suplemento. Não tem formula magica cara. Uma coisa q me ensinaram aqui no forum é antigamente não existia suplemento e como as pessoas ganhavam massa? comendo, atingindo os macros necessarios.

Muitos produtos são marketing!!! "COMER COMO UM LEÃO, TREINAR COMO UM CAVALO, E DORMIR IGUAL UM URSO, para que voce possa se tornar um animal"

Se suplementar ira maximizar os ganhos.

COmbo Basico: Whey + malto + Albumina + Polivitaminico + creatina.

[Deliciê 36]

Se suplementar ira maximizar os ganhos.

COmbo Basico: Whey + malto + Albumina + Polivitaminico + creatina.

[2]

[bodyman 4]

Melhor suplemento ao meu ver depois da creatina que é muito dificil de conseguir só pela alimentacao,é multivitaminico,e vale a pena investir em um bom,mesmo que tu tenha que te livrar de outros suplementos desnecessários !!!tu pode tentar importar um bom,ou conseguir um aqui !!

[gustavograciani 40]

Se suplementar ira maximizar os ganhos.

COmbo Basico: Whey + malto + Albumina + Polivitaminico + creatina.

Claro Glauber, concordo com vc que ira maximizar. Mas a galera tem que lembrar q não adianta muita coisa so tomar suplemento e a dieta tar uma m****.

Até pq eu faço uso dos suplementos, mas primeiro eu me preuocupei com a dieta.

Concordo sem duvida com vc, vai maximizar, mas seria legal tem um boa dieta para hipertrofia não?