Dúvida Com Custoxbenefício

[supertrofia 32]

Então já que não tem diferenças significativas na quantidade de proteínas, eu posso optar pela mais barata ?

É isso que eu vou fazer então.

Vou testar se tenho problemas com flatulências em "excesso" e se tiver, troco pelo whey.

Vlw

é isso aí, vai no mais barato, afinal a função do suplemento é forncer macronutrientes quando não podemos o fazer com a dieta

logo, vai do mais barato desde que seja uma boa fonte com boa porcentagem de proteína, como ambos são boas fontes com mesma porcentagem, o que vai diferenciar é o preço

se tiver problemas com albumina, eu sou um dos que tem, se for só os peidos manda com iogurte natural que ajuda muito, se forem dores de estomago, aí talvez iogurte não ajude aí você parte para o whey...

[Junior Siqueira 7]

é isso aí, vai no mais barato, afinal a função do suplemento é forncer macronutrientes quando não podemos o fazer com a dieta

logo, vai do mais barato desde que seja uma boa fonte com boa porcentagem de proteína, como ambos são boas fontes com mesma porcentagem, o que vai diferenciar é o preço

se tiver problemas com albumina, eu sou um dos que tem, se for só os peidos manda com iogurte natural que ajuda muito, se forem dores de estomago, aí talvez iogurte não ajude aí você parte para o whey...

Como assim com iogurte? Tem que misturar no iogurte ?

Não é muito grosso pra misturar com um pó ?

[supertrofia 32]

Como assim com iogurte? Tem que misturar no iogurte ?

Não é muito grosso pra misturar com um pó ?

não tem que misturar com iogurte, se a albumina causar desconforto intestinal o iorgurte ajuda, mas não tem que tomar com iogurte

você pode tomar seu shake de albumina, e depois um copo de iogurte natural, mas caso isso se faça necessário, lembre-se de inclui tudo na dieta e na contagem dos macronutrientes caso siga uma dieta.

[Junior Siqueira 7]

não tem que misturar com iogurte, se a albumina causar desconforto intestinal o iorgurte ajuda, mas não tem que tomar com iogurte

você pode tomar seu shake de albumina, e depois um copo de iogurte natural, mas caso isso se faça necessário, lembre-se de inclui tudo na dieta e na contagem dos macronutrientes caso siga uma dieta.

Ok então.

Valeu ai amigo

Ajudou bastante.