Junior Siqueira 7 Postado Dezembro 4, 2012 às 14:03 Postado Dezembro 4, 2012 às 14:03 (editado) Ai galera, to com dúvida em qual suplemento investir pra completar minha dieta. To em dúvida entre whey e albumina, mas prestem atenção na explicação. Aqui na minha cidade eu encontro esse whey : http://www.corpoperfeito.com.br/produto/3_whey_protein_probiotica ... por R$60,00. Mas vi que no site do Corpo perfeito que todos os suplementos estão com frete grátis. Eu esperava esse momento por minha vida toda até agora Tava difícil comprar por lá justo por conta dos fretes que pra mim são altíssimos. Eu tava afim de comprar a albumina Salto's de lá. Tinha muita vontade de ter ela. Minha dúvida é : Compensa mais comprar o Whey que eu mostrei, ou duas albuminas Salto's ? (2 pra durar 1 mês inteiro) Albumina : http://www.corpoperfeito.com.br/produto/albumina_saltos _____________________________________________________________________________________________________________________________________ ATUALIZANDO : Achei esse whey aqui, e tá na faixa de preço que pretendo gastar, ainda com frete grátis. Essa marca é de confiança ? : http://www.clickemforma.com.br/proteinas/whey-protein/whey-xtreme-x-pharma Editado Dezembro 4, 2012 às 15:11 por Junior Siqueira
Visitante usuario_excluido22s Postado Dezembro 4, 2012 às 14:29 Postado Dezembro 4, 2012 às 14:29 Que tal tentar primeiro: 200g de peito de franco no pós-treino? Pode variar com atum em água, alcatra, e carne moída de primeira com azeitona, salsinha e muito tomate.
supertrofia 32 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:05 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:05 (editado) o pote de whey custou R$ 60, isso é 720g de proteína, cada grama por 0,083 as duas albuminas vão dar 800g de proteína por 68 reais, isso é, cada grama custa 0,085 tá certo os preços? logo o melhor custo beneficio será do whey Editado Dezembro 4, 2012 às 15:06 por supertrofia
Junior Siqueira 7 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:12 Autor Postado Dezembro 4, 2012 às 15:12 o pote de whey custou R$ 60, isso é 720g de proteína, cada grama por 0,083 as duas albuminas vão dar 800g de proteína por 68 reais, isso é, cada grama custa 0,085 tá certo os preços? logo o melhor custo beneficio será do whey E nesse whey que eu atualizei .. ?
supertrofia 32 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:19 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:19 E nesse whey que eu atualizei .. ? o problema cara é que você não falou o preço da albumina, logo usei o preço do site, se cada saco de albumina for 34 reais, e o whey for 60, então o whey como eu mostrei tem melhor custo beneficio (sim, é o whey que você citou)
Junior Siqueira 7 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:22 Autor Postado Dezembro 4, 2012 às 15:22 o problema cara é que você não falou o preço da albumina, logo usei o preço do site, se cada saco de albumina for 34 reais, e o whey for 60, então o whey como eu mostrei tem melhor custo beneficio (sim, é o whey que você citou) Sim, a albumina é do site mesmo. Mas o whey que citei de novo é oque eu postei agora. Dá uma olhada no post de novo
Bossal 21 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:25 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:25 Que tal tentar primeiro: 200g de peito de franco no pós-treino? Pode variar com atum em água, alcatra, e carne moída de primeira com azeitona, salsinha e muito tomate. Cara pede uma duvida em relação a SUPLEMENTOS, bicho manda comprar frango... todo mundo sabe a importancia da dieta porem a pergunta dele NAO FOI ESSA!
supertrofia 32 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:30 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:30 Sim, a albumina é do site mesmo. Mas o whey que citei de novo é oque eu postei agora. Dá uma olhada no post de novo o whey de 2kg vai ter 1.600g de proteína, cada grama vai custar 0,86 o whey de 900g vai ter 720g de proteína, 0,102 as duas albuminas vão dar 800g de proteína por 68 reais, isso é, cada grama custa 0,085 agora ganhou a albumina! Cara pede uma duvida em relação a SUPLEMENTOS, bicho manda comprar frango... todo mundo sabe a importancia da dieta porem a pergunta dele NAO FOI ESSA! nem liga, quando o cara sebe uma coisa por opinião própria ele sabe a hora de falar, mas quando é só um papagaio que fica repetindo o que os outros dizem, aí não tem senso pra distinguir as situações
matheus167 22 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:31 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:31 Sim, a albumina é do site mesmo. Mas o whey que citei de novo é oque eu postei agora. Dá uma olhada no post de novo Cara, é tão dificil assim fazer a conta? Regra de 3...
Bossal 21 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:33 Postado Dezembro 4, 2012 às 15:33 Albumina sempre foi o melhor custoxbeneficio de proteinas, porem a absorção dela faz com que a galera opte sempre em whey em 1 lugar para o pós, acredito nisso.
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