1º Ciclo Com Injetaveis Deposteron E Deca

[Wagner009 10]

Isso ai brow, continua os relatos... boms ganhos.

[VDamme 5]

vlw wagner
Hoje o treino foi muito bom
Costas e trapézio
e a retenção até que não ta muito grande

os musculos estão mais densos e não perdi muita definiçao mesmo ganhando peso

to começando a gostar dos ganhos

[VDamme 5]

Só to meio bolado que meu braço ta com uma diferença enorme contraido pra relaxado

33,5 pra 39

queria corrigir isso, pq não adianta ter 40 de braço e 33 relaxado :s

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Sempre de olho aqui! , semana que vem começo meu dura , ansioso pra krl

[VDamme 5]

Sempre de olho aqui! , semana que vem começo meu dura , ansioso pra krl

Boa sorte com o ciclo ai

pretendo usar durateston no meio do ano que vem

[arthur lopez 0]

As fotos

[VDamme 5]

to sem fotos kara
Perdi o cartão de memoria do celular e lá se foram as fotos
mais meu corpo mudo muito, espero ainda conseguir uns 2 kgs pelo menos

[Ricardo. 0]

oloco

de 33 pra 40?

40 durante o treino ?

--

e a evolução das pernas, tem notado?

se você quer ganhar peso tem que se preocupar bastante com os quads

abraaço e acompanhando

[VDamme 5]

oloco

de 33 pra 40?

40 durante o treino ?

--

e a evolução das pernas, tem notado?

se você quer ganhar peso tem que se preocupar bastante com os quads

abraaço e acompanhando

33,5 pra 39 no direito

33 pra 38 no esquerdo

isso sem treinar

no treino aumenta 1 cm

pernas to treinando uma vez na semana junto com Ombro

tem melhorado mais ainda não ta legal, não ta com aspecto de uma perna forte, vou separar um dia da semana pra treinar só as pernas, e aí espancar elas no treino mesmo ^^

Continuando o relato, não tinha bebido nada durante o ciclo todo

mais ontem virada de ano acabei exagerando na bebida, vomitei fiquei com um mal estar o dia todo

não sei se perdi peso mais as medidas tão iguais

sei que é franguisse isso, mas virada de ano eu gosto de aproveitar, tambem ter vida social

Amanhã volto aos treinos e espero ganhar mais uns 2 kgs até o fim desse ciclo

até agora valeu muito a pena meu corpo mudou demais!

[Usama-Binlader 7]

Já fiz um ciclo parecidícimo, só que foram ao invez de 10 semanas de deca foram 8 (o planejado né kk). Cheguei a ganhar 8kg.. tava visivelmente muuuuuito maior, ôoooooooo 8kginhos que fizeram diferença na carcaça HAHA.. PORÉM, por uma série de problemas pessoais tive que interromper o ciclo na 7ª semana. Força mil, curti mesmo o ciclo.

Único foda é que reti muito, durante a TPC perdi bastante do que ganhei.. perdi tanto a ponto das outras pessoas falarem que eu estava muchando KK

Mas enfim, acompanhando apartir de agora man, bons ganhos aí até o final do ciclo.

Abrass

Edit: Tinha errado oque eu havia ganho kk-

Editado Janeiro 1, 2013 às 23:56 por Usama-Binlader