Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

A estrutura do ciclo ta legal, como tudo isso que voce vai tomar concerteza tu vai ganhar uns 10Kg mas se eu fosse voce iria primeiro a um Endocrinologista, faria uns exames e encontraria algumas possíveis falhas já que voce ainda tem 18 anos.

Concordo com o ABM1980 pois com 3 anos de treino e tu ainda tem 36cm de braço contraído.

Reveja sua alimentação também pois não adianta comer feito um elefante mas da maneira errado, com quantidades de proteinas, carbos etc errados.

Do resto seu protocolo ta legal, to ciclando com Dura por 8 semanas e stano da 8 até a 10 semana e to gostando dos resultados: 10Kg ganhos até a 7 semana.

Boa Sorte ae.

Editado por rvtz

Publicidade

Postado

dura pra 8 semanas? isso virou receita de bolo!

Sinceramente escolha um éster mais rápido!

diga-me uma coisa quem te falou que vc está no limite?vc realmente acho que um ciclo com esteroides é a melhor escolha?

Não se esqueça que a maior parte vai ser retenção e com o tempo todos os ganhos "extraordinários"(porcamente falando) vão embora. A não ser que faça um blast e cruise.

E não esqueça de anti-estrogêneo.

Postado (editado)

bom eu acho que vc tem que guardar tudo pra ciclar sinceramente ..

250mg de dura, com 150mg de bold por semana ... é mais facil vc usar oxandrolona

Editado por Caiooo!
Postado

Então, ninguém me disse que estou no meu limite, mas eu creio que esteja, pois quando comecei a treinar tinha 47kg e 1,78, era realmente MUITO magro, e cheguei nos meus pequenos 36 de braço com MUITO esforço, minha alimentação está cerca de 2,5/3g de proteína por kg corporal, ou seja umas 220g de proteína por dia, e cerca do dobro de carbo, há muito tempo não consigo crescer mais nada, e isso é frustrante, todos aqui devem saber.. porém isso não vem de 1,2 meses pra cá, e sim de um ano! eu não sei mais o que fazer pra desenvolver, estou fazendo a alimentação mais regrada e balanceada que posso, meu treino é extremamente exaustivo para os músculos, e meu sono está perfeito, noque eu poderia estar falhando?

Postado

Ninguém sabe se vc está no seu limite ou não ...

Mas se for usar anabolz use direito né cara ... vai usar essa dose ridícula de bold compre algo que va lhe fazer efeito mesmo ...

Vai de stano e dura pronto ...

se for usar bold tem que usar mto mais que isso que vc esta querendo ... outra coisa 1 ampola de dura por semana tb é bemmm franquinho neh

Postado

Então, ninguém me disse que estou no meu limite, mas eu creio que esteja, pois quando comecei a treinar tinha 47kg e 1,78, era realmente MUITO magro, e cheguei nos meus pequenos 36 de braço com MUITO esforço, minha alimentação está cerca de 2,5/3g de proteína por kg corporal, ou seja umas 220g de proteína por dia, e cerca do dobro de carbo, há muito tempo não consigo crescer mais nada, e isso é frustrante, todos aqui devem saber.. porém isso não vem de 1,2 meses pra cá, e sim de um ano! eu não sei mais o que fazer pra desenvolver, estou fazendo a alimentação mais regrada e balanceada que posso, meu treino é extremamente exaustivo para os músculos, e meu sono está perfeito, noque eu poderia estar falhando?

alguma coisa pode estar errada, seu treino pode nao ser o adequado, podes estar executando mau as séries, como podes estar "achando" que se alimenta bem, e nao se alimenta, sei la, procure um médico

o que deu pra entender q vc acha q chegou no seu máximo, e que sua genetica nao é das melhores.... em virtude disse, esse seu "ciclo" (se é q pode dizer q é ciclo) nem fara cocegas. vais desregular seus eixos hormonais aumentar as chances de ter um cancer, de ter queda de cabelo, atrofia testicular, acnes, problemas renais, entre outras complicações, TUDO ISSO A TROCO DE UM PEQUENO GANHO??

se vai se cagar, faz bem feito amigo, oq é um peido pra quem ta cagado?.

se ciclar avisa ai

abraço e bons ganhos

Postado

Cara, acho que você está um pouco mal informada quer fazer um ciclo legal e que da resultado? Ai vai:

Ciclo básica para ganho de massa muscular.

Drogas: Durateston (Hormônio) + Deca-Durabolin (Nandrolona)

Modo de uso básico (iniciantes):

Ciclo básico de: DECA + DURA:

1 – 8 Semanas – Durateston 500mg – (250mg/segunda – 250mg/quinta)

1 – 8 Semanas – Deca Dura. 200mg – (100mg/segunda – 100mg/quinta)

Após 15 dias que é a MV (Meia Vida), do durateston que será a última droga a sair do organismo deve ser feita a TPC Serms (Terapia pós ciclo):

1º - 14º dia – 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de TAMOXIFENO

15º - 28º dia – 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de TAMOXIFENO

Ganho aproximado de 10KG de massa.

Obs. Não deve deixar de ser feito o TPC (Terapia pós ciclo), pois ele é fundamental para fazer o seu eixo hormonal voltar ao normal.

Porém não recomendo EAs, faça um treino intenso se alimente bem tome umas proteinas e descance que você ira ter o mesmo resultado porém em mais tempo. mas a decisão é sua, depois quando não puder fuder mais não reclame, porém se fizer a TPC Serms poderá ter uma chance do seu ciclo hormonal voltar ao normal.



Tome cuidado com o dura por causa da Ginecomastia, ou seja peitinho de mulher. Então naõ deixe de usar o TAMOXIFENO. E FAÇA A PORRA DA TPC Serms CORRETAMENTE. Porém como eu disse, não recomendo o uso de EAs.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...