Ciclo De M Drol + Tpc

[scarpelly]

acompanahndo sim

e mt dificil conseguir aumentar rapido com essa medidas suas ai 39cm pa 40cm e fodas pakairaio

bons ganhos

[Bontrager]

Acompanhando! Relato bem detalhado, parabéns!

Bons ganhos brother!

Edit:

Não tem uma foto de antes do ciclo, e vc tirar uma após o termino dele, para fazer uma comparação?

Abraço

Editado Dezembro 10, 2012 às 00:19 por Bontrager

[Thiagaaoo]

Provavelmente está tomando Hemogenin...

3 potes de M-drol aqui da academia enviamos para farmacias de manipulação, ambos eram hemogenin... Boa sorte.

Acompanhando.

[Kino]

Fala galera!

scarpelly, realmente ta sendo mto difícil chegar aos 40 de braço... mas o negócio é não desistir! Hehehe

Bontrager, postei algumas fotos desse ano e vou tirar algumas depois do ciclo pra comparar. Na vdd já era pra eu ter feito isso, mas minha câmera deu defeito. Ia postar umas de corpo inteiro, incluindo pernas, mas enquanto não dá, coloco oq tenho por aqui msm.

Thiagaaoo, pow, tomara q seja M Drol msm, senão meu fígado ta ferrado! Mas é um risco q corro né? =/

Valeu por acompanhar galera! Vou tentar atualizar sempre. Qd não der pra relatar em um dia, posto no outro.

Bom, como o pessoal ta acompanhando mesmo, atualizei na página inicial a dieta q to seguindo e algumas fotos q já tinha em arquivo.

No geral, o ciclo está às mil maravilhas. Os números comprovam isso. Toda semana peso duas vezes, uma no sábado (final da semana) e uma na segunda-feira (depois dos dias do lixo). Nessa segunda, subi na balança e pesei 83,5 kg (+ 1,5 kg). Até o momento nenhum colateral assinalável.

As roupas também estão mostrando o aumento de volume. As cuecas box e calças jeans estão apertando nas coxas e as camisetas muito apertadas no tórax, região onde os ganhos têm sido grandes.

Alguns amigos q não me viam há algum tempo acharam meu braço bem maior e minha mãe diz q os gomos das minhas costas estão bem mais aparentes.

Estou preparando a TPC. Já comprei o indux (mais barato q Clomid). Estou pensando em encomendar o genérico do Tamoxifeno (Sandox), q sai mais em conta. A vitamina E e o Tribullus Terrestris vão ser manipulados.

Hoje saí um pouco da dieta, pq era niver da minha tia e madrinha de Crisma. Mas na parte da manhã e tarde procurei seguir direitinho.

No treino, nada demais.

- Relato Geral 10/12/2012 –

Força: normal

Não teve aumento de cargas.

Resistência: acima do normal

Alguns tempos de descanso foram menores.

Recuperação: excelente

Final do treino com corpo totalmente recuperado.

Pump / Vascularização: acima do normal

Mesmo considerando alguma retenção, to com um volume bem maior e o pump do treino permanece por mais tempo. Vascularização está normal.

Disposição para o resto do dia: excelente

Sem problemas de cansaço ou sonolência durante o dia.

Sensibilidade / Ginecomastia: nenhuma

Libido: normal

- Treino 10/12/2012 (costas) -

Barra fixa – 3 x 8 – 0 kg (+0 kg)

Remada curvada – 3 x 8 – 37 kg / 37 kg (+1 kg / +1 kg)

Levantamento terra – 3 x 8 – 35 kg / 35 kg (+0 kg / +0 kg)

Puxador máquina costas – 3 x 8 – 65 kg (+0 kg)

Remada baixa – 3 x 8 – 70 kg (+0 kg)

Voador costas c/ halteres – 3 x 8 – 10 kg / 10 kg (+0 kg / +0 kg)

[ricfs]

Só uma curiosidade, tem quanto tempo que vc comprou esse M-Drol?

[scarpelly]

Xo magreza

[Kilgore]

Xo magreza

oww leleo, m-drol poe peito pra fora?

[Kino]

ricfs, comprei o pote há uns 2 meses, mas é de um amigo q já havia tomado metade. Se não me engano ele comprou em maio.

scarpelly, a idéia é essa msm! Dar um xô pra magreza! Hehehe

Kilgore, M Drol pode dar peitinho (ginecomastia)! Espero q não seja o meu caso, kkkk.

Bom galera, não tenho muitas novidades, infelizmente. Acho q o corpo acostumou com o M Drol e os efeitos não estão mais intensos. Quanto à força, sem aumento significativo. Vou pelo menos tentar manter essas cargas daqui pra frente e, quando der, aumento mais.

Espero q pelo menos continuem os ganhos. O problema é q já to sentindo notável retenção.

Colaterais, por enquanto nenhum (a não ser os danos ao fígado, q não dá pra saber sem exames).

- Relato Geral 11/12/2012 –

Força: normal

Sem aumentos nas cargas.

Resistência: normal

Tive que usar o mesmo tempo de descanso da minha rotina para recuperar entre as séries: 2 minutos.

Recuperação: normal

Tempo de descanso normal entre as séries.

Pump / Vascularização: normal

Apesar de um aumento de volume, somado ao efeito do treino, to sentindo bastante retenção.

Disposição para o resto do dia: acima do normal

Sinto-me muito bem disposto depois do treino, por mais cansativo que tenha sido.

Sensibilidade / Ginecomastia: nenhuma

Libido: normal

- Treino 11/12/2012 (peito) -

Supino reto – 3 x 8 – 38 kg / 38 kg (+0 kg / +0 kg)

Supino inclinado (c/ halteres) – 3 x 8 – 30 kg / 30 kg (+0 kg / +0 kg)

Crucifixo declinado – 3 x 8 – 20 kg / 20 kg (+0 kg / + 0 kg)

Pullover – 3 x 8 – 40 kg (+0 kg)

Flexões de braço declinada – 18 / 15 / 15 (+0 repetições)

Voador frente – 3 x 8 – 70 kg (+0 kg)

[scarpelly]

Xo magreza

o trem te deixa grande fii Oo

[Kino]

Bom galera, desculpe a ausência, mas trabalhei demais esses últimos dias e fiquei sem tempo até msm pra postar aqui. Na próxima semana talvez seja apertado tbm, mas prometo q msm q seja no fds, postarei o relato completo. Conto com a paciência de vcs!

No geral, o ciclo está indo bem, sem colaterais aparentes. A força tem aumentado um pouco e tenho ganhado medidas.

Felizmente, apesar dos imprevistos, não faltei em nenhum treino. Infelizmente, em alguns dias não consegui cumprir a dieta totalmente.

Segue os posts de quarta, quinta, sexta e sábado.

- Relato Geral 12/12/2012 –

Força: normal

Não teve aumento de cargas.

Resistência: normal

Não consegui encurtar os intervalos.

Recuperação: normal

Nesse dia o cansaço bateu um pouco.

Pump / Vascularização: normal

Nada mto visível de ser observado.

Disposição para o resto do dia: normal

Acho q o cansaço acumulado começou a me vencer.

Sensibilidade / Ginecomastia: nenhuma

Libido: normal

- Treino 12/12/2012 (ombro) -

Desenvolvimento militar (em pé) – 3 x 8 – 20 kg / 20 kg (+0 kg / +0 kg)

Desenvolvimento Arnold (com rotação) – 3 x 8 – 20 kg / 20 kg (+0 kg / +0 kg)

Desenvolvimento Unilateral – 3 x 8 – 18kg (+2 kg)

Elevação Lateral – 3 x 8 – 14 kg / 14 kg (+ 0kg / +0 kg)

Elevação Frontal 180º (mini-barrinha) – 3 x 8 – 20 kg (+0 kg)

Remada Alta – 3 x 8 – 23 kg / 23 kg (+0 kg / +0 kg)

- Relato Geral 13/12/2012 –

Força: acima do normal

Alguns aumentos de carga.

Resistência: acima do normal

Tempos de intervalo um pouco menores.

Recuperação: acima do normal

Totalmente recuperado após o treino.

Pump / Vascularização: acima do normal

O braço inchou um pouco e as veias saltaram bastante.

Disposição para o resto do dia: acima do normal

Não senti cansaço neste dia.

Sensibilidade / Ginecomastia: nenhuma

Libido: normal

- Treino 13/12/2012 (tríceps) -

Tríceps Supinado – 3 x 8 – 28 kg / 28 kg (+0 kg / +0 kg)

Paralelas– 3 x 8 – meu peso + 2 caneleiras de 10 kg (+0 kg)

Tríceps unilateral – 3 x 8 – 14 kg (+2 kg)

Tríceps francês c/ barrinha – 3 x 8 – 22 kg (+2 kg)

Tríceps coice – 3 x 8 – 14 kg (+2 kg)

Tríceps pulley inverso – 3 x 8 – 25 kg (+0 kg)

- Relato Geral 14/12/2012 –

Força: acima do normal

Consegui aumentar algumas cargas.

Resistência: acima do normal

O treino foi bem rápido, não ultrapassou 1h.

Recuperação: acima do normal

Final do treino eu já estava 100%.

Pump / Vascularização: normal

Em dia de perna fica difícil avaliar.

Disposição para o resto do dia: acima do normal

Apesar do cansaço acumulado, a disposição estava ótima.

Sensibilidade / Ginecomastia: nenhuma

Libido: normal

- Treino 14/12/2012 (perna / panturrilha) -

Agachamento Livre 90º – 3 x 8 – 60 kg / 60 kg (+1 kg / +1 kg)

Leg Press 45º – 3 x 8 – 450 kg (+10 kg)

Agachamento a fundo com Halteres – 3 x 8 – 30 kg / 30 kg (+0 kg / +0 kg)

Mesa flexora – 3 x 8 – 50 kg (+5 kg)

Cadeira extensora – 3 x 8 – 60 kg (zerada, impossível aumentar)

Panturrilha no Hack – 3 x 18 – 60 kg / 60 kg (+0 kg / +0 kg)

- Relato Geral 15/12/2012 –

Força: normal

Sem aumentos de cargas consideráveis.

Resistência: normal

O treino demorou um pouco mais, porque o bíceps pediu um descanso maior.

Recuperação: acima do normal

Totalmente recuperado no pós-treino.

Pump / Vascularização: acima do normal

O braço ficou bem inchado.

Disposição para o resto do dia: acima do normal

Com uma soneca de tarde, nem parece q tive uma semana corrida. Nem se nota o cansaço.

Sensibilidade / Ginecomastia: nenhuma

Libido: normal

- Treino 15/12/2012 (bíceps / antebraço) -

Rosca direta (barra reta) – 3 x 8 – 22 kg / 22kg (+1 kg / +1 kg)

Martelo Unilateral – 3 x 8 – 20 kg (+0 kg)

Rosca Hulk no Cross – 3 x 8 – 30 kg (+0 kg)

Rosca Punho invertida (de pé) – 3 x 12 – 20kg / 20kg (+1 kg / +1 kg)

Rosca punho mini-barrinha – 3 x 12 – 28 kg (+0 kg)

Rosca punho unilateral – 3 x 12 – 16 kg (+2 kg)

Tirei as medidas novamente, mas não tive tempo de pesar... Segunda faço o relato de peso.

2 semanas de M Drol

Braços: entre 39,5 e 40, acredito q uns 39,7 cm (+0,2 cm)

Antebraços: 32,5 (+0 cm)

Coxas: 62 (parte maior) (+1,5 cm) e 59 (cerca de um palmo acima do joelho) (+0,5 cm)

Panturrilhas: 41 (+1 cm)

Tórax: 102 cm (+0 cm)

Abdômen: 86 (na linha do umbigo) (+0 cm)

To gostando dos resultados, acho q pra um suplemento pró-hormonal ta valendo a pena!

Até o próximo relato galera!

Editado Dezembro 16, 2012 às 01:30 por Kino