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percebeu se ta diminuindo o bf já?

nunca cliclei nada, só pulmonil, mas faz muito tempo.

vou tentar secar o maximo até final de fev e depois tento criar coragem e clicar oxan...vms ver!

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Galera mantendo relato, amanha infelizmente acaba minhas drogas estou dependendo da 2 leva chegar, pelo visto irá chegar na proxima semana e com isso não irá interromper tanto assim o ciclo...

Mudei o sistema de treino e tô curtindo mais assim, tá dando pra forçar um pouco mais e tal...tô comendo bem e descansando mais ainda (Salve férias rs) hj voltou uma dor chatinha no punho q eu tinha antigamente, por enquanto não me atrapalhou em nada não, mas evito alguns exercicios por conta disso, vou até comprar uma munhequeira...

Bom em relação a evolução do corpo, vc é o último a notar mas as pessoas em ksa tão comentando q eu to mais inchado...n queria ficar assim n e tal, parece q pego um pouco de retenção tem a creatina q to mandando dpois e tal, mas isso deve sair na tpc...o foco é esse galera, fim do mundo não chegou então amanha tem mais abraços!

Postado

Creatina + oxan da um volume legal mesmo o cara fica bolado eahiehieaieahe

Então bem como vc falou relaxa que depois a retenção sai e ai sim da pra ver o resultado do ciclo e o corpo fica bonito.

Agora é hora de crescer mano! Bola pra dentro e peito pra fora!

GOGOGO

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fala marombas,

treino hj d peito triceps e panturilha bem puxado, o melhor q tive ate agora força boa.pump monstro...hj fui medir as braçolas e bateu 41 frio nunca me liguei mt em medida mas maromba adora essa parada de passar dos 40 ne? Rs...mini ferias da academia ne fds natal, treino agr so quarta =/...noticia boa a 2 leva das drogas ja esta a caminho entao devo perder uns 5 dias so...sab e domingp 2 xurras pra ir...vo jogar uns 5kg de carne pra dentro rs...mais tarde tem foto...vlw ai pra galeraa q ta acompanhando

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Eduardo77

Hahaha, com certeza brother isso pq tu n viu a tatu q eu tenho na perna dpois eu posto aqui...
vlw brother abraços



Dani3lima

Vlw pelo elogio brother, tô longe mas estou no caminho rs, abc



Villas

T mandei mp, abc


Tomelirola

Fala meu mestre, tá na metade só hein? vamos q vamos q tem muito a crescer
A parada é comer comer e comer ! tamu junto irmão, brigadão pela moral q tu tem dado aqui no topico e nas dúvidas pelo face, abração!


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