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Visitante usuario_deletado17
Postado

tive pena do cara mas lembrem-se que vcs tbm ja foram frango pra ficar falando assim do cara.

Sou Fui frango, mas nunca fiz esse tipo de coisa, rosca pendulo, agachamento isométrico (pq o cara praticamente pega a barra e fica lá parado com ela nas costas, nem desce)

Fazer essas execuções porcas nos exercícios é burrice mesmo.

Postado

Essa academia não tem instrutor não??? Como q deixam um cara desses destruir os joelhos com um agachamento desses?

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