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Seguinte galera, como não achei nenhum tópico falando sobre isso, se houver me desculpem, decidi perguntar se a creatina faz mal pra quem tem asma, pq to querendo usar esse suplemento, mas ninguém sabe me dizer se agrava ou n. Vlw!

Postado (editado)

Seguinte galera, como não achei nenhum tópico falando sobre isso, se houver me desculpem, decidi perguntar se a creatina faz mal pra quem tem asma, pq to querendo usar esse suplemento, mas ninguém sabe me dizer se agrava ou n. Vlw!

Só se você cheirar creatina que ela pode te fazer mau.

Editado por capitão caverna
  • Supermoderador
Postado (editado)

Talvez pode piorar a asma, ao menos é o que uma pesquisa feita na univesidade de São Paulo achou em ratos com asma induzida:

http://www.ergo-log.com/allergycreatine.html

Não tem muita coisa em humanos publicado por ai, mas alguns artigos relacionam também que pode piorar a asma em humanos

Editado por krebz
Postado

Come 4 kgs de carne diariamente até saturar teus músculos de forma acelerada por 30 dias, se não tiver nenhuma crise asmática ou piora na sua respiração tudo bem, tome sua creatina.

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