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Visitante Fellipe Resende
Postado

a mairia fala que os colaterais são menores depois dos 21 anos

porem eu tenho 18 anos e daki um 4 meses vou ciclar

eu já consegui muitas informações porem estou ciente que ainda não sei o bastante

AE's não é brincadeira então tem que pesquisar bastante eu pesquiso sobre AE's a +- 1 ano

Postado

nao nao rapaziada voces me intenderam mal não quero ganhar só braço estou me referindo em mais o menos uma medida entendeu..

ajudem ae

cara que ajuda, vou ajudar, umildmente não faz essa merda não

um amigo meu vive se enchendo de Stanozolol e só faz se fuder da vida, e você que fazer o mesmo, quer fazer as coisas sem saber, que se apressar, vai fazer merda!

no fundo acho que isso é troll, o cara perguntar se onfire tem que ficar em casa de repouso :weird:

Postado

Cara na boa teu shape está legal, tá bem maneiro, faça uma dieta e suplementação boa... Na tua idade não vale a pena.

Eu por exemplo estou com 25 anos e esperei esse tempo todo para fazer um ciclo. Malho desde os 18 anos.

É uma dica maneira.

Postado (editado)

Ae pessoal so uma coisa voces acham que compensa gasta grana em suplimento ou só quando ciclar mesmo..

por saca só to investindo uns 200 reais por mes em wheys de qualidade , caseina etc...

ou voces acham que o basico tabom pq fico em duvida nessa questao

Editado por Boykaaaa
Postado

Vc já tem um shape bacana para a sua idade, não precisa de Aes agora. Faça um bulk agressivo e treine pesado que vc pode chegar ao corpo que quer sem eles. Se a dieta já está boa, suplemento pra quê?

Postado

Ae pessoal so uma coisa voces acham que compensa gasta grana em suplimento ou só quando ciclar mesmo..

por saca só to investindo uns 200 reais por mes em wheys de qualidade , caseina etc...

ou voces acham que o basico tabom pq fico em duvida nessa questao

suplemento é comida em pó, assim podemos dizer, não faz milagre, você paga caro porque quer, quando seria melhor investir na dieta, e colocara suplementa quando necessário, se necessário, e de uma marca com melhor custo beneficio

eu no seu lugar me preocuparia com a dieta, faria um bulk ogro, o shape tá definido mas tá meio criança desnutrida ainda, então manda comida pra dentro, quando o bf tiver alto, faz uma dieta pra baixar

acho que você esqueceu essa parada de meter um ciclo com 18 anos e com um shape que ainda tem muito o que crescer como natural ainda, né?

e dá uma lida nos fixos, na seção nutrição daqui do fórum ;)

Postado

porisso que vim me informar se estou pedindo ajuda para voces é para nao fazer burrada sozinho

Se informa pesquisando então... Nunca vi perguntar tanta coisa idiota.

Postado

Ae pessoal so uma coisa voces acham que compensa gasta grana em suplimento ou só quando ciclar mesmo..

por saca só to investindo uns 200 reais por mes em wheys de qualidade , caseina etc...

ou voces acham que o basico tabom pq fico em duvida nessa questao

Cara se for ciclar tu tem que estar com bala na agulha, entende o que é isso neh?

Porque ciclando vc tem que suplementar e também fazer a dieta regrada mesmo, ou seja haja dinheiro, sem contar a TPC que é essencial!

E outra se der alguma merda com alguma coisa que você for ciclar, tem que correr para o médico...

Ou seja, tem que ter dinheiro a disposição, não cicle só por querer... tem que pensar nos contras tbm!

Postado

Faça uma bateria de exames antes de tudo. Suas perguntas são muito vagas, característica de falta de pesquisa e informação. Ajudar é uma coisa, pedir praticamente para ensinar você ciclar e o que é interessante no seu caso (Crescer ou Definir) é diferente.

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