[Falta de Pesquisa]Esqueci A Minha Refeição Em Casa, Como Evitar O Catabolismo?

[filipemaciel_ 1]

Bom dia marombada!

Seguinte, hoje de manhã separei a minha refeição do meio das 10h e na correria acabei esquecendo de colocar na mochila.

O que eu posso fazer para evitar o catabolismo?

Aqui na empresa não tem o que comer, só tem umas balas de menta.

Como medida extrema, uma dessas balinhas podem ajudar a evitar o catabolismo até o meio-dia?

Abraços!

[matheus167 22]

Acredite, tu não vai catabolizar até o meio dia...

Repoe as macros no almoço e tá tudo certo.

[romario_xtz 298]

Coma as balas de menta man. tu vai catabolizar sim. huahuahua...

Mano, deixa de paranoia... ja foi quebrado o mito de comer de 3 em 3 hs... inclusive tem a dieta do guerreiro, dieta do jejum intermitente, etc... pesquise sobre isso, ai vc vera que é paranoia sua.

[escrubles1 386]

I kcet cara, vai perder td...

[filipemaciel_ 1]

Puta merda! Vou perder tudo o que ganhei nos últimos 4 meses! =O

SUYAHSUHA

Valeu aí gurizada, fiquei de boa agora.

Foda é a fome, tô acostumado com essa refeição, se passa um pouco da hora parece que tô sem comer a 1 semana. ahahah

Abraços!

[Deliciê 36]

Sinto muito cara... de adeus a todo seu esforço...seu caso não tem solução

Desista do sonho de superar jay Cutler...

[Theuziin 55]

shape de grilo again =/

sorry

[rafael o 31]

Na moral, se um dia eu ficar paranoico assim eu peço pra alguém me internar.

[gaspar 1704]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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