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Ae galera, comecei a tomar hj micro jack3d, tava tomando antes C4, e gostando muito, so que quis provar outros pre treinos, entao fui testar o jack3d.

Não me senti muito bem no treino, deu taquicardiaco depois de um bom tempo de treino, respiracao "travou", não consiguia respirar direito, parecia que tinha algo intalado na minha garganta que me fazia não respirar bem, tive tonturas também, mas isso tudo após uns 20min de treino.

Tomei o Micro Jack3d apenas um scoop, como hoje foi o primeiro dia, quis fazer o teste apenas com 1 scoop ~3,5gramas, 20min depois fui malhar.

Alimentação: Tranquila, como a de sempre (boa para mim)

Suplementação:

Antes do treino -> Animal pak(1 sachê 30min depois do almoço, almoço as 13:15, tomo o animal pak as 13:45)

Micro Jack3d - 20min antes do treino (15:40-16:00) vou para academia caminhando, levo uns 5-10minutos.

Pós Treino - Whey,Glutamina e Creatina.

PS: Comecei a tomar o Animal Pak e o Micro Jack3d Hoje, ou seja, pode ser o Animal Pak também, mas so senti esses efeitos (ainda estou com tonturas) após tomar o Micro Jack3d.

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