Diário De Treino

[yanpinheiro 0]

Bom, primeiramente queria compartilhar aqui com vocês ( entendedores do assunto ) minha "evolução" dentro da musculação, sei que não é uma evolução de chamar mt atenção.. mas acabou superando minhas expectativas em relação ao q eu poderia conseguir.. Comecei com ela no intuito de diminuir meu bf, tentando perder o minimo de massa magra possivel e na metade do "diario de treino" comecei a utilizar o termo RoxyLean .. o que me ajudou bastante na perda de localizada e na definição, espero a opinião de vocês sobre e sem contar que vou começar com o uso do combo da Umbrella Labs semana que vem, também farei o diário de treino com o uso de tais suplementos rs

Obs.: a 2 foto é a atual ! tirada ontem .. (aceito criticas construtivas e sempre em busca de conhecimento) Obrigado