Abdomen (Um Dia Ele Trinca Eu Tenhu Fé Rs )

[tah_tah 4]

Gente to sem nada para fazer mesmo intaum resolvir postar pra ver oq vcs acham do meu abdomen kk !

eu ia postar na galeria mais nem consegui,aceito criticas,elogios e etc...!xD ta awee >

http://i47.tinypic.com/24zg9l2.jpg

[Saintgraal 3462]

tem que secar mais um pouco para ele desenhar melhor...

[Rodrigo2012 8]

Não acho que esteja mal, mas da pra perder bastante BF aí.

[tah_tah 4]

Não acho que esteja mal, mas da pra perder bastante BF aí.

Isso e Verdade Mais infelizmente se eu secar agora eu perco massa ,tenho que continuar meu bulking rs 'to magra ainda xD

[Rodrigo2012 8]

Isso e Verdade Mais infelizmente se eu secar agora eu perco massa ,tenho que continuar meu bulking rs 'to magra ainda xD

Pois é, fazer o que. Eu entendo o conceito de secar e crescer então digo que cresça primeiro e seque depois. Mas pra galera poder dar uma analisada melhor, seria interessante se você postasse suas medidas ou pelo menos tamanho/peso.

[tah_tah 4]

Pois é, fazer o que. Eu entendo o conceito de secar e crescer então digo que cresça primeiro e seque depois. Mas pra galera poder dar uma analisada melhor, seria interessante se você postasse suas medidas ou pelo menos tamanho/peso.

to pesando 57kg tenhu 1,68 de altura ..eu tava pesando 60kg mais fiquei uma semana sem comer direito --' aii delssss rotina enche o saco auhsua'

[Exodia 4]

qual o intuito do tópico???

o geral nao é lugar pra postar isso

[tah_tah 4]

qual o intuito do tópico???

o geral nao é lugar pra postar isso

Geralllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

ta intaum geralllllllllllllllll n e lugar pra postar isso ? e lugar pra postar uq....?

[14th 177]

Geralllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

ta intaum geralllllllllllllllll n e lugar pra postar isso ? e lugar pra postar uq....?

" Geral

Todos os assuntos a respeito da musculação que não se encaixam nas outras categorias podem ser discutidos aqui."

"Fotos de Usuários

Quer mostrar o seu desempenho ? Seus ganhos ? Suas vitórias. Então poste suas fotos aqui!"

Editado Novembro 29, 2012 às 00:15 por 14th

[brunoyf 13]

Posta fto de corpo inteiro, se o resto do corpo tiver legal a barriga nem importa mt, p mulher