Oque Acham Da Minha Próxima Suplementação?

[JFS 12]

Eae marombas!

Atualmente estou com uma dieta ótima, apenas estou arrumando meu treino.

Altura: 1,67

Peso: 64kg

BF: deve ta uns 15 ~ 16 (não foi calculado ainda)

Vamos lá então,

Pré-treino: Super charge (importado)

Pós-treino: Whey Protein Optimum Gold, malto, Creatina Universal(o super charge já contém creatina, mas vou colocar só um pouquinho para fechar 5g diárias)

Antes de dormi: BCAA Universal (ouvi fala muito bem de BCAA antes de dormi dizem que é bom)

Para adicionar a dieta: hipercalórico, albumina.

Estou importando esses suplementos apenas hipercalórico e albumina são nacionais.

Me deem auxilio, sugestões, relatos, reclamações...

Bora treinaaar!

Abraços.

"NO PAIN NO GAIN" #PROJECTHULK

Editado Novembro 27, 2012 às 18:02 por JFS

[3digitos 9]

Cuidado com esse %ProjetoHulk, ja foi falado em outro tópico sobre os colaterais....

[flashgym 0]

Suplemento nao faz milagre ! Monte uma dieta , ai sim esse combo ira te trazer resultados ..

No pain no gain

[Mateushf 2]

Oi eu sou rico, tenho que mostrar isso em algum lugar

[JFS 12]

Cuidado com esse %ProjetoHulk, ja foi falado em outro tópico sobre os colaterais....

Colaterais? Então creio eu que não dará nada, pois tudo ali citado é o básico tirando da lista o pré-treino, o Super Charge ele é recomendado para iniciantes em Pré-Treinos, pois não costuma ter efeitos colaterais e não contém muitas substancias perigosas!

Suplemento nao faz milagre ! Monte uma dieta , ai sim esse combo ira te trazer resultados ..

No pain no gain

Como citei minha dieta esta ótima, acompanhada por amigos e trainer. Espero sim que me dê resultados, gasta todo é decimo terceiro não é fácil não kkk'

Oi eu sou rico, tenho que mostrar isso em algum lugar

Então brother, realmente se eu comprasse tudo aqui no Brasil estaria gastando uns 700 ~ 800 reais , porém estou importando tudo então dara em torno de 300 ~ 350 reais minhas compras (menos a albumina e o hipercalorico que vo compra aqui no Brasil) e também o decimo terceiro ta aé para nos ajudar né KKKKKK'

Algum relato, sugestão, reclamação ou auxilio?

[Gabriel138 1859]

Ta de boa jovem,so o BCAA que é preticamente dispensavel o uso,não valendo o CxB dele!

[Gabriel De Souza Menezes 473]

800 reais uma proteina um pré treino e uma creatina? LOL

[FrangoFitness 13]

Pois é, comprar aqui no Brasil me deixa pobre! kkkkkkkkk

Importar é o que tá tendo

[gustavop 0]

Tira o BCAA, acho que de resto ta tudo bem, e que da uma olhada no pré-treino da uma olhada em mais relatos aqui no forum

[PaRaSiTTa 3]

Se o SC for a versão importada, já tomei e gostei... Dizem q a "nacional" n êh igual...

Como vc n postou sua dieta, n da p dar mta opinião...mas eu trocaria o bcaa por albumina...CxB mto melhor!