DMasc 8 Postado Dezembro 4, 2012 às 03:45 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2012 às 03:45 Cara, bacana teu relato, tua dieta e suplementação, tô acompanhando aki, tava vendo em uns fóruns gringos que o D-Aspartic causa dores de cabeça e excesso de irritabilidade, já tomei o Hyper-FX que tem o D-Aspartic na fórmula mas não senti isso, imagino que somente o produto isolado possa causar... Fiquei interessado em experimentar o D-Aspartic, o ConCret já fiz encomenda, só que em cápsulas :/ Me responde uma coisa, aumenta mesmo a agressividade/irritabilidade e dores de cabeça??? Pergunto isso pq uso P'Ws com DMAA (gosto do efeito da substância) e isso já me dá uma certa agressividade/irritabilidade bem perceptíveis... fiquei receoso de experimentar e ficar pior ainda. Outra dúvida, quantos gramas de proteína tem em sua dieta??? Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Dezembro 5, 2012 às 02:30 Autor Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 02:30 ConCret Dosagem: 2 ScoopsD-Aspartic Acid Dosagem: 2 Scoops (antes de dormir)8° Treino - BForça: Muito BomDisposição: BomVascularização: Muito BomFadiga: Muito BomPump: Muito BomFoco: Excelente Treino de costa foi bom, porem esperava mais... A força ta melhorando. Aumentei um pouco o peso em biceps, onde o treino foi muito bom! PUMP bem legal... Ainda to sentindo o peito do treino de segunda... Cara, bacana teu relato, tua dieta e suplementação, tô acompanhando aki, tava vendo em uns fóruns gringos que o D-Aspartic causa dores de cabeça e excesso de irritabilidade, já tomei o Hyper-FX que tem o D-Aspartic na fórmula mas não senti isso, imagino que somente o produto isolado possa causar... Fiquei interessado em experimentar o D-Aspartic, o ConCret já fiz encomenda, só que em cápsulas :/ Me responde uma coisa, aumenta mesmo a agressividade/irritabilidade e dores de cabeça??? Pergunto isso pq uso P'Ws com DMAA (gosto do efeito da substância) e isso já me dá uma certa agressividade/irritabilidade bem perceptíveis... fiquei receoso de experimentar e ficar pior ainda. Outra dúvida, quantos gramas de proteína tem em sua dieta??? Abraço Nada demais, tudo de boa... Talvez aidna seja cedo pra opinar a respeito disso. Cara, deve rolar perto das 200 gr de proteina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andreescocard 59 Postado Dezembro 5, 2012 às 10:03 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 10:03 Larga de ser viado e me pergunta na academia sua bixa auhauhaua não vo lembrar msm! mudou o que no treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Dezembro 5, 2012 às 10:48 Autor Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 10:48 Nada demais, po... Fica la fazendo supino em máquina... Like a chicken! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galactus 1211 Postado Dezembro 5, 2012 às 10:49 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 10:49 glauber...essa creatina é boaa? melhor do q as outras? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andreescocard 59 Postado Dezembro 5, 2012 às 10:55 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 10:55 Nada demais, po... Fica la fazendo supino em máquina... Like a chicken! Eu fiz aquele lá um dia só pq tinha tempo q não fazia, o declinado q to na máquina msm. Dieta minha tá low carb cara.. tá osso :/ O que tá achando do carnivor? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Dezembro 5, 2012 às 11:02 Autor Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 11:02 glauber...essa creatina é boaa? melhor do q as outras? Cara, to sentindo um ganho de força, porem Test boosteres me dão força sempre. Daí fica a duvida entre a Creatina e o D-Aspartic. OBs: Vai vir algum PNC aqui falar que é placebo... Eu fiz aquele lá um dia só pq tinha tempo q não fazia, o declinado q to na máquina msm. Dieta minha tá low carb cara.. tá osso :/ O que tá achando do carnivor? Faz peso solto caralho.... Ontem msm tava eu, Alexandre e Francisco la pra ajudar a pegar os halteres, maquina é lixo. Oq to achando do Carnivor? Soh se eu opinar sobre o gosto... É bom, parece Toddy, porém o Whey on é mais gostoso... Cara nao faz diferença entre usar ele e o Whey ON, vc nao verá diferenças nos ganhos, sao a mesma merda. Pede oq for mais barato, ou fique no On pelo sabor melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galactus 1211 Postado Dezembro 5, 2012 às 11:08 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 11:08 esse carnivor usei o de baunilha...q de baunilha não tinha nada... parecia novalgina liquida com boldo....o treco ruim....mais mandei tudo pra dentro... agora essa creatina to querendo usar....talvez eu compre uma pro ano q vem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andreescocard 59 Postado Dezembro 5, 2012 às 11:11 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 11:11 fazer no halter sozinho é osso, meu ombro não curte! eu to revendo minha série, to precisando de idéias pra série no cutting. pensei em comprar isso ae, mas acho q vo continuar no ON ou devo mandar Dymatize pq tem menos carbo. puxarei combat tb, meu whey da manhã está acabando.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Dezembro 5, 2012 às 11:19 Autor Compartilhar Postado Dezembro 5, 2012 às 11:19 esse carnivor usei o de baunilha...q de baunilha não tinha nada... parecia novalgina liquida com boldo....o treco ruim....mais mandei tudo pra dentro... agora essa creatina to querendo usar....talvez eu compre uma pro ano q vem. Se conseguir a um bom preço vale a pena arriscar ou caso vc nao tenha bons resultados com a creatina ''normal'' . fazer no halter sozinho é osso, meu ombro não curte! eu to revendo minha série, to precisando de idéias pra série no cutting. pensei em comprar isso ae, mas acho q vo continuar no ON ou devo mandar Dymatize pq tem menos carbo. puxarei combat tb, meu whey da manhã está acabando.. Diminui o peso e aumenta as REP ou muda de exercicio... Maquina nao presta. Ta procurando ideia? Por qual motivo? Cutting nao tem que mudar treino, mas se quiser mudar algo, aumente a carga e diminua as repetiçoes para no minimo 6. Cutting é dieta e esteira, corrida e nada mais. Mano, 25 gr de carbo no pós treino nao atrapalham cutting nenhum, qto mais uma diferença que nao deva ser nem de 5 gr. Vc ta errado ao levar isso em conta pra escolher o whey que vai toamr no pós, tanto faz oq vc escolher. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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