Noites Mal Durmidas

[Leoo5]

Nao interrompe seu sono para tomar albumina para noa ''catabolisar'' isso é bobeira apenas siga sua dieta durante o dia e depois vai durmi e acorde as 8h '-'

[enebt]

você acorda no meio da madrugada só pra tomar albumina?

facepalm...

[lololol]

você acorda no meio da madrugada só pra tomar albumina?

facepalm...

E ainda leu isso no livro do zyzz ?

[JFrota]

ooh manimnm, a janela da grade de alimentação é de 24 hrs man, ou seja, pode SIM tomar de madruga, mas por conta de descanso, é melhor tu dormir tranquilo acordar e comer a qntd de albumina q tu tomava d madrugada e passa p manha ou ao longo do dia man!,

enqt as criticas e deboches da galera nem liga man, tu é mt humilde de relatar isso com nois! mas teu raciocinio n tava mt errado n man! abçls

[Visitante usuario_deletado23233]

vcs nao acordam !?

[JulioSonic]

Isso ai já é obsessão.

[fabionalo]

Que besteira. Durma moleque. Tu não precisa fazer isso.

[helb4o]

PS.: Eu tomo albumina 5 min antes de durmir, e depois no meio da madrugada.

Se queria um sono turbinado pra dar um gás no ganho de massa, tire o cavalinho da chuva. Só flatulamos enquanto estamos num estado mínimo de consciência (acordados), digamos assim.

[falange-]

Esses dias eu tava é acordando de fome no meio da madruga AHEUHAEUHEAUHEAU.

[GiovanniPicchiotti]

E ainda leu isso no livro do zyzz ?

Af cara, DHSUDSUHUHDSHUDSUHSDHUSDHUSD. Normal fazer uma ou outra besteira, ninguém sabe de tudo.