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Postado (editado)

Já tem uma discussão com umas 5 páginas sobre o assunto, leia e tire suas próprias conclusões.

http://www.hipertrof...e-sobre-alcool/

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Álcool no fds vai prejudicar toda sua semana de treino, não tem como fugir disso!

Mas aí temos nossas escolhas, se você quiser crescer numa velocidade rápida corta o álcool, mas se quiser crescer lentamente beba 20 latas de cerveja.

Agora, entre escolher 20 latas de refrigerantes e 20 latas de cervejas, prefira as cervejas. Porque o dano causado no organismo entre as duas opções são às mesmas. :hair:

Não estou querendo defender o refrigerante, até pq já tem uns 4 anos q parei de beber, mas antes de fazer esse tipo de afirmação sugiro q leia um pouco mais sobre o assunto.

http://www.hipertrof...rantes-no-bulk/

Editado por Derick_
Postado

Já tem uma discussão com umas 5 páginas sobre o assunto, leia e tire suas próprias conclusões.

http://www.hipertrof...e-sobre-alcool/

Edit

Não estou querendo defender o refrigerante, até pq já tem uns 4 anos q parei de beber, mas antes de fazer esse tipo de afirmação sugiro q leia um pouco mais sobre o assunto.

http://www.hipertrof...rantes-no-bulk/

Já que você falou de refrigerante...entre o refrigerante normal e o zero, prefira o normal, porque pra chegar aquele sabor doce que tem o refrigerante zero eles colocaram MUITAS coisas QUÍMICAS. Sem contar o PH do refrigerante que é 2.5. Isso quer dizer, o PH sanguíneo é de 7.35 - 7.45. Quanto maior o PH dos alimentos que ingerimos, mais alcalino o corpo fica e mais músculos cresce. Quanto menor o pH (refrigerante) dos alimentos que ingere mais ácido o corpo fica. Já sabe o que acontece com o corpo ácido, não sabe? Se não, significa catabolismo muscular, imunidade baixa, câncer, etc,

"...mas antes de fazer esse tipo de afirmação sugiro q leia um pouco mais sobre o assunto." Acredito que isso serve pra você. :hair:

Postado (editado)

Vc provavelmente nem abriu o link antes de responder o post, não é...

Mas não quero entrar em discussões desnecessárias, no link q informei estão discutindo sobre tudo isso q vc falou.

Editado por Derick_
Postado

Nao tem problema beber no fds, vc tem que se divertir tambem senao qual o sentido de construir um shape legal e nao aproveitar ele, vc nao é BB proff pow

Mas cara 20 latoes nao é se divertir, é sair pra ficar chapado, tem que rever isso ai, e tb vc pode ficar com o estomago dilatado, depois pra reverter é foda

Postado

mas ele nao falou isso por dia. durante o fim de semana isso dá umas 6 latas por dia. eu bebo raramente então quando eu bebo é muito pouco pq sou fraco. mas msm 6 latas eu não acho muito, não dá pra ficar porre.

Postado

sim mano concordo mais oque e o povo ta dizendo e que umas 7-8 latas tudu bem agora 20? ai fode tudu

se for pra tomar 7-8 latas nem compensa pq cerveja e ruim, eu tomo no minimo umas 20 pra me embreagar mesmo,

pq sinao qual vai ser o outro motivo?

eu vivo so pro treino, acho maior idiotice beber, não tem explicação isso, bebe pra fica animado?? ou bebe pra fujir da realidade??

os dois

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