Macarrão Ou Peito De Frango (Me Ajudem)

[heelfidelis 0]

1,40 R$ pacote macarrão

9,00 R$ 1kg de peito de frango

irei comprar meio a meio de cada mesmo.

"Firminão"

Postado as Hoje, 14:52

Compre 1 pote de whey protein !!!

Só assim você terá o crescimento muscular que busca!

claro que não cara,tenque 1 ver a dieta para depois complementar.

Alguem poderia dizer qnt de carboidrato tem a batata inglesa e a batata doce cada 100g das 2 cozidas.

Obrigado a todos que ajudaram.

[Rodrigo2012 8]

se seu objetivo for bulking ( ganho) invista no macarrao se for cutting ( perda ) no peito

abraço

Nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooossa

MEO DEOS COM O! O que foi isso que eu li. Quase passei mal.

@Auto do tópico : Brother, macarrão e frango. Isso é o que você precisa, ou então macarrão e ovo ou então macarrão e alguma proteína. Vai ser complexo alcançar alguma coisa nesse bulking comendo só macarrão.

[Ronan Souza Crisci 49]

santa mãe de Deus...

pior ainda foi a primeira resposta...

ué cara a pergunta dele foi a seguinte '

''comprar esses 110 reais em molho de tomate + maracarrão ou tudo em peito de frango?''

eu disse se tiver em bulk manda o macarrao se tiver em cut manda o peito '-'

OU e um OU e o otro kkkkkkkkkkkk

se liga

[romario_xtz 298]

e pq não os 2 juntos?

[Ronan Souza Crisci 49]

e pq não os 2 juntos?

e o certo né mais eu pensei que ele so queria investir em um dos 2 por issu dei aquela resposta escrota KKKKK

[georgebarreto 35]

Compre 1 pote de whey protein !!!

Só assim você terá o crescimento muscular que busca!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Yanky 21]

esse topico ta peroloso

[Vitor.104 7]

Cara, para de perguntar demais, na sua casa só se come arroz? não tem frango, nem peixe nem carne? se sim, compra isso (frango, peixe ou carne).

Se quer saber quanto de carbo tem ali, de proteina e tal, vai no tabela de alimentos!

[Caiooo! 153]

esse topico ta peroloso

O melhor é o cara tentando consertar e piorando ainda ... hahahahahaahha

Editado Novembro 27, 2012 às 12:00 por Caiooo!

[Carcacinha 66]

Aproveitando o Topico..

o Macarrão realmente ajuda na Hipertrofia ?!