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Postado

Pessoal marquei nutricionista pra amanhã, só que como nunca fui em um o que eu devo perguntar tanto? pois quero aproveitar ao maximo já que é particular, quero pegar uma boa dieta para definir a barriga, e definir o braço.

Qualquer sugestão é bem vinda.

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Postado

Caro, creio que os questionamentos serão meio que desnecessário, pois ele(ou ela) irá realizá-los tal qual questionar o que você come, a quantidade, verificará o histórico de doenças(solicitará exame provavelmente) sua e/ou dos seus ascendentes, uso de medicamentos (meio que um bate - papo).

Verificará seu peso, altura, medidas corporais, quantidade de massa magra, gordura.

Certamente solicitará exame.

Conversará contigo referente aos hábitos alimentares e objetivos e proporá uma mudança, retirando os habitos/alimentos ruins ou diminuindo; e sugerindo a inclusão de hábitos e alimentos viáveis para sua alimentação, recomendará horário de alimentação conforme seu dia-a-dia e irá fazer acompanhamento da sua dieta, é claro, verificando seu objetivo.

Certamente será solicitado um retorno.

Postado

Caro, creio que os questionamentos serão meio que desnecessário, pois ele(ou ela) irá realizá-los tal qual questionar o que você come, a quantidade, verificará o histórico de doenças(solicitará exame provavelmente) sua e/ou dos seus ascendentes, uso de medicamentos (meio que um bate - papo).

Verificará seu peso, altura, medidas corporais, quantidade de massa magra, gordura.

Certamente solicitará exame.

Conversará contigo referente aos hábitos alimentares e objetivos e proporá uma mudança, retirando os habitos/alimentos ruins ou diminuindo; e sugerindo a inclusão de hábitos e alimentos viáveis para sua alimentação, recomendará horário de alimentação conforme seu dia-a-dia e irá fazer acompanhamento da sua dieta, é claro, verificando seu objetivo.

Certamente será solicitado um retorno.

Ótimo meu caro, é justamente isso que eu quero, espero que eu pegue um bom profissional que saiba passar boas dicas para atletas.

Postado

Acho que não, na verdade amanhã vou no centro clinico pegar um encaminhamento para nutricionista, pois meu plano é Unimed e ai o Medico que vai me encaminhar pra ele.

Postado

Affs me desanimou totalmente kkkkk, então nem vou nesse trem não, eu acho que a nutricionista que a Unimed tem não é espostivo, esportivo eu só vou encontrar no caso se eu pagar mesmo.

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